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考后综合症

考后综合症

作者: 菲菲大王嘟嘟嘟 | 来源:发表于2019-11-20 21:31 被阅读0次

空虚无聊,还有孤独。

完全没有想象中的轻松,可以很嗨皮地扎进综艺节目中,又或是像之前承诺的那样,开始不再熬夜,好好休养生息。我反而更加熬夜,饮食也没有节制,似乎是对结果不是很乐观的自我惩罚?应该有的。

所以我不够爱自己。我也认识到了这个问题。我告诉自己要眼光放的长远,要明白只有身体最重要,其他都是浮云。我也鼓励自己我努力过了,所以不要再埋怨自己了。

所以在做了一些这样的心里建设后,我心里好了很多。我也知道自己该调整心态,过好自己的生活。我要说到做到,而不是一天天的随波逐流,增加自己的焦虑。

我不愿再陷入深渊。至于成绩如何,看老天爷的了。我问心无愧。

晚安。十点之前睡。打卡第一天。

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