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10倍好星星的第13周~3月收尾

10倍好星星的第13周~3月收尾

作者: Tina新星 | 来源:发表于2024-04-01 14:33 被阅读0次

    本周最开心的n 件事

    1.胎教班学习结束,收获满满

    2.十倍好线下体验很好,突破认知和卖自己

    3.读书会一次+吃印度餐

    4.仁济听课一次

    目标:

    我在2024年9月底前产检一路绿灯,轻松顺产健康富足,智慧笑顺,五福临门的报恩贵子龙宝宝!!!

    动机:

    1.自己轻松喜悦可以成为自动领袖力的榜样妈妈!

    2.满愿家人,传宗接代贵子,传承美好百世品德!!

    3.建立金刚榜样家庭,一起更好服务这个社会,利益全世界!!!

    六颗种子:保护生命 慷慨大方 有觉知语言 有意义行为 同情他人的不幸 正确世界

    一、财富(慷慨)

    发射:5月底前每月额外收入3000+

    社交创业平台:服务妈妈,读书会

    10-5-3-1 计划:朋友圈5

    1对1 服务0人 ,慷慨送4本《播种幸福》

    记账:完成本周记账(月底财富报表更新)

    收到年终奖

    二、圆融的关系(有觉知的语言 好看)

    发射:成功升级自律/担当/富而喜悦的伴侣

    觉察:

    开心喜悦在家做饭,做自己喜欢吃的健康餐~

    三、健康(保护生命)

    发射:产检一路绿灯,精力饱满,家人宝宝健康快乐

    1.平均入睡点22:19,5:52起,睡眠时长7时17分,平均步数4944步,拍打完成3次,奖励自己有机苹果~

    2 能量早课3,需要更重视

    3.放生7/100次,本周完成1次

    4.周四四步骤一次(沐芮)

    5.胎教学习7天完成(读经典护正念很重要)+仁济医院学习一次(妊娠糖尿病+三个产程)

    6.周三儿童医院志愿者参与一次

    7.周五除螨一次

    四、平静的意识(创新+ 正确的世界观)

    发射:觉知力敏锐,意识清晰自己和伙伴

    断舍离:保持家里好风水

    圆圈日:3h(三阶教材学习英文)下次放在图书馆完成

    冥想:3(目标5)

    六时书笔的故事:5 (继续断恶习)


    五、榜样的力量(影响力的种子)

    发射:龙宝宝是五福临门报恩的贵子和团队

    1.微习惯感恩践行7/7,感恩未来日记完成。

    2.十倍好线下助教服务,链接新人,提供价值很酷。

    3.六时书践行打卡

    4.看书《逆袭》抄金句

    下周金苹果4.1-4.7:

    1.(健康)早起胎教课程复盘复习

    2.(健康)医院两次

    3.(榜样)早起忏悔营共修清理分享感悟和点赞10h

    4.(财富)邀约朋友(书墨 Tracy 扬扬)1对1

    5.(陪伴)陪伴妈妈断舍离

    6.(平静意识)圆圈日3h(8:45-11:45)

    祝愿我们2024年以突破× 利他×用心,开启身心富足的每一天~

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