昨天遇到事情都比较搞笑，去食堂吃饭我眼镜一般习惯摘下来吃，近视度数不高，后面吃完饭回到宿舍休息了一会，下午上班的时候突然发现眼镜不见了，后来去食堂问了一圈，食堂阿姨说没看到，如果看到会帮我收着的。接着有去办公区找了一遍，一无所获。
本来就觉得蛮糟糕的一天了，上周钱包没带，住宿都是电子身份证，钱包里还有三十零钱还有几张车票，公交卡。早上找了一圈钱包还是没找到。
心里一想到这，简直损失惨重。好几百块钱又没有了。下班回到宿舍，简单休息了一会，突发奇想出门跑步，跑了三公里。回到宿舍，灵光一现，翻找以前穿的外套口袋，结果钱包真的在内口袋 眼镜也在收纳箱旁边找到了。
好开心！运动改变自己的心境和思路。
“我们不能改变天气，但可以改变心情。”而运动，就是最有效的方法之一。运动可以让人变得自信、乐观，随着奔跑的脚步，仿...
我兴高采烈的打算说着我看到的不可思议的场景，但是并没有人理我，那种被无视的感觉……我躺在床上，用毛巾盖住脸，眼泪就...
当你烦恼时不妨运动运动，快步走、找个伙伴打打球等等，这样可以改变心情。 太阳每天都是新的，要满怀热爱，充满自信。迎...
今天的运动 只为明天的改变 不管身体 还是精神 都需要锻炼 亦需要改变 懒洋洋的葛优瘫 已很难再出现 每天都会抽出...
五十个深蹲，五十个俯卧撑，五十个仰卧起坐，这是今天下班回来的运动量。量不大，可是对于我这个将近一年没运动过的人来说...
瑜伽和情绪的连接？ 我以前很少运动，也没有感受过运动带给心情的改变。最近确实开始有这样的体验。瑜伽有阴阳之...
如果说读书能改变命运，那么运动可以改变生命――题记。 当我们因失恋而心情难过，无法承受痛苦的打击；生活的压力让我们...
从去年8月份开始，我决定要运动起来。当初的运动，并不是说想要通过运动来改变身材。而是那个时候心情特别的不好，想通过...
出门走走，出了一身的大汗，出出汗对身体还是有益的。运动运动，活动一下筋骨，舒展身体，心情也会随着慢慢地发生改变。 ...
1运动带来的好处，活动筋骨活动气血，使心情愉悦身。改变久坐久站的习惯 2反思为什么以前运动都不能坚持，设置的目标过...
本文标题：运动改变心情
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