发觉最近写得文章都是碎碎念。
有些反感这样的内容，但似乎又是本来的状态。这也说明我在讨厌自己现在的生活模样吧。
今天有两点值得关注：
一是出门走几个小时，回来人就完全没有精神气了，眼睛睁着就感觉眼皮疼，酸痛。需要闭眼养神。
这种情况让人有些沮丧，为什么现在会气血神这么弱呢？
这让我对最近一段时间的一切行为都有一种怀疑和否定，到底是哪里出了问题？这样的情况（每次出门回家后，整个人必须躺平闭目养神，否则扛不住）不是一次两次，而是感觉到越来越严重。
二是孩子的运动与阅读要抓起来。阅读的目的是先养成阅读习惯，再谈内容和长期吧。这点明天需再思考明白。
发觉最近写得文章都是碎碎念。 有些反感这样的内容，但似乎又是本来的状态。这也说明我在讨厌自己现在的生活模样吧。 今...
中医看一个人身体好不好，就看精气神足不足 ，精气神足是高能量的生命状态。 人的精气神不足，就会心浮气躁 ，心思比较...
1.精气神不足 failing energies failing industry/health/memory 2...
身体不好， 人的精气神不足， 降低人的生命能量。 人体精气不足： 身体的表现：体虚力弱；精神昏沉；灵性、智力下降；...
阳气不足，原来是你的精气神从这五个地方漏掉了！ 养生就是养精气神！ 现在的养生变成养身，补身体了，而且补了很多，但...
古人说气足生血，血足生骨。若精气神不足，坐在这里要么昏沉，要么散乱。精气神充足了，妄念就会减少。就像瓶子里的水，半...
有人说我反应迟钝，有人说我精气神不足，我不爱八卦，不爱动，不爱热闹，发现我记忆力差，爱忘事。我觉得自己没精气神，这...
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哎
世界是一个平衡，当某一个方面不足的时候，必然会与之相对应的方面出现多余。 1、精不足则多食 当一个人“精气神”不足...
本文标题：精气神不足
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