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Day20 利他让你更爱自己

Day20 利他让你更爱自己

作者: 暄谨 | 来源:发表于2020-11-09 22:51 被阅读0次

时间很快,我们在课程中也停了两次,此刻的你,在经过这些天的打卡,对自己有怎样的认识呢?在这过去的这二十几天内,我看到了自己更愿意分享的使命,我再次认定,这就是我能够做的事情!因为分享让我更加开心,更加快乐!

所以,今天我们的打卡内容就是,今天请你为身边的人做一件事情,做一件“利他”的事情吧!

比如:积极回应某位小伙伴的打卡,给她有细节的赞美作为回馈;主动分享一个让你觉得愉快的视频,给身边的人,或者是一幅你非常有感觉的图片,带给身边的人一天的好心情;

告诉大家你可以提供的价值,看看哪位伙伴需要?或者其他,发挥你的个人创意吧!

在反思之后,用以一个简单的行动来巩固认知----“利他”带给喜欢自己的踏实感。

【今日打卡】

1、自群内或者身边做一件“利他”的事情,用行为巩固认知吧!

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