文/俊英子
D19 2020.4.10 感恩已有,真爱自己。
浙江杭州,星期五
天气:晴空万里,很暖和
情绪 :棒棒哒~
起床:7:30
入睡:10:30
今日金句:你可以阴郁,可以懒散,可以不适时地计较,过分敏感,可以有些不知足、暴躁、嫉妒、小气,但要记得拷问自我,必须追求善良,尽力坦荡,永远正直。
❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
1.完成第14周复盘 ✔
2.阅读《秘密》✔
3.看了《暮光之城》电影✔
4.画了一幅简笔画《月亮女神》 ✔
5.出去散步1小时✔
今天上午把14周的复盘完成了,也是拖了好几天,心里一直惦记的了。
自从返回杭州,由于坐车时间比较长,感觉有点疲劳,最近主要也是休息为主,有时候有点着急,但一想,目前自己的主要任务就是休息,我也就包容了自己,感觉累了就多睡会儿。
之前在家的时候,洗衣服做饭收拾家,基本都是妈妈帮忙做了,我就是负责吃喝休息,来到杭州,每天要洗衣服,准备饭菜,打扫家,活动量比在家里多了一些,所以适当多休息一点。
自己闲下来的时候,就是看看书,看看电影,晚上和老公一起做饭,出去散步,聊聊天,也不觉得一天很长,很枯燥,有时候反而觉得一天没有干个啥,就又过去了,感叹时间过的真快。
❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
今天星期五,家里的食用油都没有了,中午和老公商量,我们出去吃饭,上午完成文章,我就慢慢散步出去找老公,中午,两人点了我在家里心心念念的酸菜鱼和鲍汁鸡,吃饱喝足,老公说我真的是越来越能吃了,已经超越他了。
吃完饭,我让老公回公司休息,我一个人慢慢回家,结果老公说还有时间了,要把我送回家,他再回来休息。
心情一下子就变得雀跃了,然后我们手拉手一路走回了家,我感觉自从有了宝宝,老公越来越不放心我,我尽力不去拖累老公,不过,他对我总是不放心,各种操心,有人照顾,有人呵护,我就享福,偷偷乐吧。把自己当成他甜蜜的负担吧。
❤3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】
✨家人:感谢爸妈对我的关心,有时间就给我发视频,问我吃了什么饭,怎么做的,在家无聊吗?给我一种错觉,就是我爸妈觉得我就是一个“废人”,一个人完全养活不了自己,其实我照顾自己也可以的,慢慢学着做饭,搭配营养,每天都是忙忙碌碌的。
也告诉父母让她们不要担心,我在这里很好,每天按时吃饭,按时吃药,按时出去散步,还不耽误学习,日子还是很逍遥滴。
✨爱人:感谢老公对我的爱护,每天大早上我在睡梦中,就起来给我做饭了,走的时候还把一天的注意事项再说一遍,真是不厌其烦那。晚上下班回来还做了香香的肉末土豆丁,可好吃了,手艺越来越棒了,赞~
昨天老公提醒,不能再用之前的护肤品,于是两人一起买了新的孕妇化妆品和护肤品,还买了孕妇的面膜,今天就全回来了,老公帮我把快递拿了回来。
说实话,有时候,作为一个女生,自己有点粗糙,还好有一个细致入微的老公,弥补了我的粗神经,估计睡觉半夜也会笑醒了。
✨宝贝:最近每天都能感觉到孩子在我肚子里动来动去,之前一直都很平静,这几天,每天都会动,一开始,我真的有点大惊小怪,恨不得立马打电话告诉老公,慢慢自己平静下来,我开始和孩子打招呼,说说话,我姑且认为孩子都听的懂吧,哈哈哈~
看孕宝宝树,孩子最近的变化是有了新的爱好,用手拉脐带,有时还会抓的很紧呢。不过,爸妈不用担心,孩子会掌握好分寸,不让自己受伤。
❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】
✨高能要事:完成公众号发文。
✨慷慨助人:帮助一位朋友解决了定投路上遇到的问题,投资起来更加放心。
✨分享财富:提醒我的朋友今天要记得打新债,财富要流转起来,中一签收益率就在10%-25%之间,起码加鸡腿的零花钱是有了哈。
❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
✨在我之前的一贯印象中,对于生儿育女显然不是什么太阳底下的新鲜事,简直就像穿衣吃饭一样司空见惯,它就是日常生活的一部分,在我没有怀孕之前,我对这件事只是觉得很美好,从没有感觉多么神奇,不可思议,感觉还挺容易的。
我是从什么时候真切意识到,这个最最平常的事情,竟是我的新天地,应该是从一次次产检,看到小生命的变化,感受到最初的胎动开始。
最近有胎动了,我能感觉到有一个小小的生命在我的肚子里动,翻滚、踢蹬、吃手、摸脸、打嗝,由此产生的阵阵震动,穿透羊水传递出来,就好似宇宙发送出只能由我接收的神秘电波。
那种奇妙、震撼的体验难以言喻。我惊奇万分,不知道感觉的对不对,毕竟是第一次经历,没有经验,姑且我就认为是对的吧。天哪,这世界上竟然有胎动这么神奇的事情!
若非亲身体验,“胎动”这个干巴巴的词,对我也很难产生什么意义,留下什么印象。
但当有一个小生命在“我的”肚子里动的时候,一切都不一样了。确定无疑,孩子正健健康康地在我的肚子里啦,我摸着自己的肚子,莫名的感到是那么的温暖,那么的安详。
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