如何度过低谷期

每个人的生活中，总会遇到不如意的时期。或许是突如其来的暴击，或许是找不到出路的时候。

当沉浸在这段时期无法自拔的时候，要怎么做才能够自救，才能够恢复正常生活？

首先，不要停止工作

当生活陷入低谷期，想要保持积极地工作态度是很难的。但即便是再难，都不要停止工作。

繁忙的工作能够让我们忙起来，会少一些犹豫难过的时间，会让我们有一种自己还能够做事的成就感。

同时，保持工作也就意味着有收入，多少会给我们低谷期的生活增加一点砝码。

其次，不要一个人自怨自艾，而应该多跟朋友聊天

因为处在低谷期，更容易陷入反面消极的思维当中。这个时候，尽量不要让自己一个人呆着自怨自艾，可以多跟朋友聊天。

三个臭皮匠顶个诸葛亮。多跟朋友聊天，他人的建议能够给与一些新的视角，新的思路。

一定要记得，困难都只是暂时的，只要生活一天一天向前，总会迎来光明。