已经很久没有早起了。
今天早晨，五点多点儿就醒了。
想来想去，还是起来，做点自己喜欢的事儿吧。
运动永远都是第一位的。
让身体处于最佳状态，比什么都重要。
于是，我做了踮脚甩臂100次，开启了今天的序幕。
接下来，读了一篇儿童故事，《冰雪奇缘》里的一个章节——“皇家睡衣派对”，又复习了一遍“完美的生日”。
这个早晨，有点儿意思！
从今天开始，每天尝试早起一个小时，享受一下独处的时光。
毕竟，早晨能做的事情很多。
每天一个小时，一周就多七个小时。
想想都觉得很值！
无论做什么事情，都能够轻松自如，何乐不为呢？
美好的一天，就从早起开始吧！
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每天早起一小时，用一小时来充实提高自己。
目标早起 第二天早起跑步一小时
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本文标题：早起一小时！
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