本文探讨人与自然的关系，探讨人类该怎样与自然和谐相处，讨论人们怎样从保护自身利益出发，使自己成为环境的保护者。
当今时代，正在走进“低碳时代”，本文也是在探讨低碳时代的人们应有的行为取向。
笔者并不讳言，自己很关心环保。在一些人看来，热心环保的民间人士是多事之人，是无事生非者，甚至是阻碍经济发展的人。也有人认为，为了现实的利益和享受，我们也只好“委屈”一下环境；环境的破坏，影响的是将来人们的生活，是众多人们的生活，而我们作为具体的个人，并不需要想那么多。今朝有酒今朝醉，我们杯中有酒，就可以享受沉醉，为什么要想遥远的将来，想整个人类社会的生存和延续呢？再说了，地球那么大，历史的长河又那么悠远，我一个小小的行为对于地球的环境、对漫长的历史能有多大影响呢？这不过是大海里的一滴水，是沙漠中的一粒沙子，值得大惊小怪吗？
上述说法似乎言之有理，但笔者不能苟同。
笔者要郑重指出的是，人类生活在自然环境之中，应该尽可能与自然界和谐相处，人们的活动要避免严重干扰、破坏自然环境的平衡，这种平衡一旦被破坏，就很难恢复，甚至无法恢复。
此外，大多数人都把环境保护视为对于大自然的保护，然而人们可能忽视了，我们自身也是自然的一部分，我们的身心也具有自然和谐的需求，也是需要保护的。对于身心的保护与对于大自然的保护，有内在的联系和客观的一致性。
我们早已有了环保的法律和法规，但法律法规的实施不可能一蹴而就。人们往往为了眼前的、个体的利益，而无视长远的、整体的利益。还有，在法律法规之外的忽视环境保护的行为，也不能用法律手段去干预。
本文将要通过具体分析来说明：破坏人与自然和谐关系、打破自然界平衡状态的行为，不仅损害整个人类的长远利益，而且会严重损害我们的既得利益，会伤害我们现实的自身。我们花了钱，花费了时间，得到的可能并不是享受，而是身心的扭曲甚至痛苦。这就是俗话说的“花钱买罪受”。
无论是为了长远的、整体的利益，还是为了既得的、个体的利益，我们都应该注重维护人与自然的和谐关系。
——引自拙著《当我们50岁之后》
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