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笔记11:什么是认知?(1)

笔记11:什么是认知?(1)

作者: 乘风职读 | 来源:发表于2022-01-23 12:18 被阅读0次

01 什么是认知?

这几天,突然有个问题在我脑海里萦萦绕绕,挥之不去,特别烦人:“认知是什么?”

我想了想,如果用“认知就是对思考的思考”这句话糊弄过去没啥意思,但怎么连这个问题都答不上来呢。

外事不决问谷歌,房事不决问度娘,查资料吧。

百度百科:

认知,是指人们获得知识应用知识的过程,或信息加工的过程,这是人的最基本的心理过程。它包括感觉、知觉、记忆、思维、想象和语言等。人脑接受外界输入的信息,经过头脑的加工处理,转换成内在的心理活动,进而支配人的行为,这个过程就是信息加工的过程,也就是认知过程。 

人的认知能力与人的认识过程是密切相关的,可以说认知是人的认识过程的一种产物。一般说来,人们对客观事物的感知(感觉、知觉)、思维(想象、联想、思考)等都是认识活动。认识过程是主观客观化的过程,即主观反映客观,使客观表现在主观中。

说的都对,虽然我还是不懂。于是再查:

cognition :the process by which knowledge and understanding is developed in the mind

(知识和理解在头脑中形成和发展的过程)

这个定义里有两个关键点: 理解(understanding)、知识(knowledge)。

emm......有点似懂非懂了。

概念不明是大忌啊,看来只能下点笨功夫,把以前看过的认知书翻出来一个一个晒晒,看看他们是怎么说的。

(只是,现在看到对“复利”的解释已经熟悉到不舒服了...忍住)


02 《认知红利》 谢春霖

目录结构

重要特色

核心概念

注意力、时间价值、天赋、复利、去角色化、NPL理解层次、元认知、多维能力、势能差、想法估值四维度、四域空间(掌控域/ 盲域/ 概率域 /风险域)生存法则、提升运气、负面情绪、结构化知识、专注力、三棱镜分析、点性思维升级-线性思维-结构思维-系统思考、理性决策、以终为始、创新演化。


03 《认知觉醒:开启自我改变的原动力》周岭

目录结构

重要特色

在拉伸区练习进步最快

核心概念

这书封面说的是“7大底层概念,20个成长关键词”,但我估计没找对,数出来的关键词居然比20多,这就尴尬了......

那就说说我以为的7大底层概念吧:大脑、潜意识、元认知、专注力、学习力、行动力、情绪力。

20个成长关键词(不用较真去数):焦虑、耐心、模糊、感性、元认知、自控力、情绪专注、学习专注、匹配、深度、关联、体系、打卡、反馈、休息、清晰、傻瓜、行动、心智带宽、单一视角、游戏心态、早起、冥想、阅读、写作、运动。

(待续)

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