6月6日是芒种节气，这是一年当中阴阳交合之月，身体内集聚了半年的热度在这个时间段会发出来，首先要使自己的精神保持轻松、愉快的状态。夏日昼长夜短，午休可助恢复疲劳，有利于健康。芒种时气候开始炎热，是消耗体力较多的季节，要注意补充水分，多喝红枣乌梅汤，宜多吃能祛暑益气、生津止渴的饮食。芒种节气用砭术（含砭灸）可以扶阳避暑、健脾祛湿、瘦身美体，事半功倍。（砭砭姨）
砭砭姨 9尾猫 中医砭术 砭灸
6月6日是芒种节气，这是一年当中阴阳交合之月，身体内集聚了半年的热度在这个时间段会发出来，首先要使自己的精神保持轻松、愉快的状态。夏日昼长夜短，午休可助恢复疲劳，有利于健康。芒种时气候开始炎热，是消耗体力较多的季节，要注意补充水分，多喝红枣乌梅汤，宜多吃能祛暑益气、生津止渴的饮食。芒种节气用砭术（含砭灸）可以扶阳避暑、健脾祛湿、瘦身美体，事半功倍。（砭砭姨）
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6月6日是芒种节气，这是一年当中阴阳交合之月，身体内集聚了半年的热度在这个时间段会发出来，首先要使自己的精神保持轻...
玉米能健脾开胃，利水通淋。 山楂可消滞去积。 生薏米能健脾祛湿。 黑豆能补肾益阴，健脾祛湿。 春季最易有“湿”气，...
“四神”驾到，祛湿健脾有一套 “四神”驾到，祛湿健脾有一套 今天给各位“湿人”朋友隆重介绍四位主管祛湿健脾的“神仙...
今天继续学习杨力老师的一些文章，前边学到了导致体内生湿的不良习惯。其中重要一个的祛湿方法就是健脾。中医认为...
1、湿气重症状 起床时疲劳头昏没精神，浑身湿漉漉大便不成形或便秘等湿气是粘滞的，长久积累容易形成湿邪，会导致记忆力...
“健脾祛湿”为医疗保健名词。脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食，嗳腐吞...
看见朋友圈在发四君子汤，传统的参苓白术，再加一味药，说是能调理身体，祛湿健脾。 是有点想尝试的，但是问了问价格，又...
【病症查找】谷雨节气艾灸-健脾疏肝，祛湿排毒，提高免疫力 赵亮1... 18160075660 谷雨，春天的最后一...
芒种是夏天的第三个节气。此时气温炎热，心气旺盛，脾气也处于旺盛时期，防暑祛湿，饮食调理很关键。要护肝、护心、祛湿为...
6图 健脾祛湿 “健脾祛湿”为医疗保健名词。脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，...
本文标题：芒种节气，砭灸可健脾祛湿、瘦身美体
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