共情的实质：把你的生活扩展到别人的生活里，把你的耳朵放到别人的灵魂中，用心去聆听那里最急切的喃喃私语。
听了一节直播，品格教育朱老师连麦的女孩子暮云参加过“爱自然生命体验营”，孩子初中，现在在学校无心学习，厌烦，不喜欢与人交流，自己不讨人喜欢。总想回到小时候爱学习，阳光的样子。朱老师帮助她在交谈过程中不断自省，找到原因。老师让她做些自己喜欢的事情，孩子说对什么都没兴趣，目前就是过一天算一天，某天撑不下去了就结束自己。孩子母亲很朴实，对孩子要求能学多少学多少。这孩子不管老师说什么，陷在自己的念头里，老师给到好多可以做的简单的事，比如画画，在喜马拉雅录读书音频……她这也不能做，那也不能做。半个多小时的交流，冥顽不灵的感觉。
朱老师在倾听与共情这里经验可谓丰富，今早的交流其情绪被影响到。告诉她修好自己，对自己负责任……
现在的孩子怎么这么太脆弱了？
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积极关注，共情，真诚，尊重
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本文标题：积极心理学之共情
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