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关于跑步的一点思考

关于跑步的一点思考

作者: 邦无道 | 来源:发表于2019-03-10 20:08 被阅读0次

我本人是很喜欢跑步的,但并没有那么坚持,往往一个月两个月,那么长的时间,可以说很不自律,而我是那种一吃就胖的体质,遗憾得很。

记得村上春树也喜欢跑步,一跑就坚持了三十几年,这个毅力是让我很佩服,他的精神力和他的文字一样超群。

关于跑步的一点思考

跑步是一定会让身体变好的,至于伤膝盖这种事大多是不讲方法的。我一个朋友,以前是个挺油腻的胖子,但是自从爱上了跑步,身材渐渐地变得很有型,就连气色也好多了,还变得帅气了起来,对此我是很羡慕的。毕竟跑步是一件很需要坚持的事。

跑步是一件很难坚持的事,但坚持下去一定会有好事。我发觉很多事情就是这样,人与人之间的差距,都是由这些看似可有可无的习惯,拉开了。一个坚持跑步的人,无论气色精神,必定远超他人,那么在工作学习中,精力也一定会比别人旺盛。

这同样适用于很多类似的习惯,列如早睡,爱看书,注意礼仪形象之类的小习惯,它们在慢慢地拉开人与人之间的差距。一个优秀的人,和普通人差距有多少呢?大概是这些小习惯的堆砌吧,可能看似没什么,但是马克思哲学里,量变引起质变,突然有一天,你就会发现以前不起眼的那个他,现在变得那么遥不可及的强大。

关于跑步的一点思考

我跑步时,感到愉悦,因为我能感觉到它使我有力量,如果一件事,让你确实感觉到充实而又有收获,那就一定要坚持,不要小看一些小习惯,如果你能坚持,说不定就会成为塑造更好的你的一步阶梯。

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