【关于需要】

又到了每日小总结时刻[大笑][送自己一朵花]

1 关于需要

“一位女士谈道：“我请我先生少花一些时间在工作上。三个星期后，他和我说，他已经报名参加高尔夫球比赛了。”

“为什么会发生这样的事情呢？

因为这位女士说出了她不想要什么——

她不希望先生花太多的时间在工作上，

但她竟然没有说清楚她想要什么。

其实她可以这么说：

我希望你每周至少有一个晚上在家陪我和孩子；

我希望你每天可以在12点前回来。”

这是阅读中看到的一个例子

印象还真的挺深

这不就验证了为什么人们常说要“明确需求”嘛

否则的话，虽然提出了“不想要什么”

但不说明白“想要什么”

最后结果很有可能是对方虽然不做你不想他做的事

但他也没有做你想让他做的事

因为，毕竟没人是你肚子里的蛔虫

“所谓需要，就是先分辨出我需要的具体东西是什么。当我们向别人提出需求时，请清楚地告诉对方

我希望他们做什么——具体做什么。”

今日阅读出自《1小时就懂的沟通课》阅读

2 好习惯养成

早睡：每周至少3天11:15前睡觉

昨晚打卡时间22:50✅

今早起床时间06:26✅

🦶泡脚：每周至少4天睡前泡脚

今日未完成

运动：每月至少15天，每次至少15分钟✅

走步5000+

阅读：每天至少2页

《1小时就懂的沟通课》✅

顺便记录一下6/16阅读年卡开卡后的阅读书单

（发现一个可怕的事实，如果不记录的话，

今天已经完全记不清前两天读的是什么书了[捂脸]）

第9本《1小时就懂的沟通课》阅读中

第9本《做自己的主人》刘墉

第8本《改变人生的谈话》阅读中

第7本《结构表达力：高频场景下的职场表达解决方案》

第6本《管好自己就能飞》

第5本《一分钟经理人》 

第4本《弗洛伊德与为什么鸭》

第3本《宝贵的人生建议》

第2本《无需抱怨，可以抱我》

第1本《想想就开心》