今天是我有史以来第一次起床这么早练习瑜伽，早上4:45自然醒，本打算再睡一会儿到5:30起床。可转念一想尝试一下现在起来会怎样？
五点半到馆里开始练习瑜伽，身体的僵硬以及困意开始缓缓袭来，不断的克服这样的状态，开始感受练习带给身体滋养。这时令人意想之外的事情发生了，一只蚊子开始盯上了我，在后背脖子手臂开始咬了起来，这时奇痒难耐的我有点开始产生了烦躁的情绪。
索性想要离开垫子拿点止痒药来抹一下，想想这样的练习感受就终止了，于是就挠挠算止痒了。我想如果是陆雪老师练习她那么专注肯定是不会挠的，也不会影响她专注练习的，于是也赶紧专注起来。
慢慢的感觉不那么痒了，蚊子也不见了，我想应该是吃饱了，那我就可以继续专注练习了，结果是我想多了，它把一家老小都叫过来了，在我耳边嗡嗡直叫唤，身上上上下下咬了十几个包，气的我这儿拍那儿打，中断了练习火蹭蹭的直冒！
可是我又想到我第一次起这么早来打蚊子、生气有必要吗？蚊子会因为我生气而离开吗？值得吗？这么宝贵的时间和精力放在这些蚊子上真的太对不起我自己了。
这样的感觉就像人生一样，我们庆幸自己来到这个世界上，想要好好享受一番这世间的美好时光，不枉自己来这一遭。结果就因为身边出现了一些不好的人发生了不好的事儿，将精力都转移在那些像蚊子一样大小的事儿上，开始无止境的内耗，忘记了自己来到这个世上的目的。
想到这里时，我明白被蚊子咬了能怎样呢？即使我现在打死它们，还是会有其他的蚊子来，可是我短暂而美好的早晨却再也不复返了。于是再次专注于练习，没几分钟便再也感受不到痒了。
感谢生活总是不断的教会我成长～
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