贯穿四节课的编舞作业 第一节课动作完全受限于笔画 回来没有认真做作业 第二节课只是当天上午练了半个小时 过来老师说不够专注 我感觉因为还是受限于笔画 第三节课头一天下午和晚上认真做了作业 下午还是受限于笔画 晚上把注意力放在情绪状态上 跟自己舞踏编舞有点像 专注力比之前好多了 老师也说有很大进步 第三节课练习反关节后 编舞作业用上 老师说我身体有不一样质感 昨晚练习即兴注意反关节 感觉跳出了些跟之前习惯不一样的 今天老师让捕捉音乐 后半段高潮跟音乐又回到了之前习惯的模式
下课前老师说我全是情绪 没有去捕捉音乐 说参加工作坊我比其他同学多 情绪处理比大家经验丰富 要突破其他
四周四节课的工作坊 第一节本质 第二节内心 第三节身体 第四节声音 想想第一节课的状态 有很大收获
特别喜欢今天老师教的捕捉音乐练习 用身体切分捕捉节奏 同样的旋律有多少切分方法 回去就在班上带起来 这样用起来就不会荒废白学啦
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