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好好睡觉

好好睡觉

作者: 黎雨萱 | 来源:发表于2023-11-07 21:25 被阅读0次

本来想说睡眠都不好来的,不过看到这个“不好”,觉得有点不好,就给改了。

虽然这是事实,但用文字加深事实也不好。即使睡眠质量差了些,但睡眠时常好歹比以前长了。我认为总体越来越好了。

最近又感冒了,不过哪年这个时候好像都要感冒,就是轻重问题,不过今年各种病毒细菌之类的确实够多的。

我现在每天还是主要用看书打发时间,同事们依然吵闹,但我学会了听经静心。跟我说话的时候我塞一个耳机,没跟我说话我两个都塞上。这几个女人真是太麻烦。

一个极其好静的人,非要给我碰到一个吵闹的不成样子的环境里磨炼。哎,经过这么多年的磨炼,明年会不会要走大运了呢?

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