《如果你爱我》
请你爱我之前先爱你自己
爱我的同时也爱着你自己
你若不爱你自己
你便无法来爱我
这是爱的法则
因为
你不可能给出
你没有的东西
你的爱
只能经由你而流向我
若你是干涸的
我便不能被你滋养
若因滋养我而干涸你
本质上无法成立
因为
剥削你并不能让我得到滋养
把你碗里的饭倒进我的碗里
看着你拿着空碗去乞讨
并不能让我受到滋养
牺牲你自己来满足我的需要
那并不能让我幸福快乐
那就像
你给我戴上王冠
却将它嵌进我的肉里
疼痛我的灵魂
宣称自我牺牲是伟大的
那是一个古老的谎言
你贬低自己
并不能使我高贵
我只能从你那里学到“我不值得”
自我牺牲里没有滋养
有的是期待、压力和负担
若我没有符合你的期望
我从你那里拿来的
便不再是营养
而是毒药
它制造了内疚、怨恨，甚至仇恨
我愿你的爱像阳光
我感受到温暖、自在、丰盛喜悦
我在你的爱里滋养、成长
我从你那里学会无条件的给予
因为你让我知晓我的富足
与那爱的源头连接，永不枯竭
永远照耀
请爱你自己吧
在爱他人之前先爱自己
爱自己不是自私
牺牲自己并不是爱的表达方式
爱的源头就在那里
然而，除非你让自己成为管道
爱不能经由你而流向我
你若连接
爱会滋养你我双方
你若断开连接
爱便不能经由你而流向我
你的爱便不是真爱
而是自我牺牲
然而，那不是我想要的
爱自己，是生命的法则
除非爱自己
你不可能滋养到别人
我愿意看到充满爱和滋养的你
而不是自我牺牲的你
因为，我也爱你
我爱你
必先爱我自己
否则，我无法爱你
而你，亦当如此
生命的本质是生生不息的流动
生命如此
爱如此
请借此机会好好爱自己
——维吉丽亚·萨提亚
这几日，这个想法一直在牛妈头脑里盘旋——“谁也给不出他没有的东西”，像是一种内心独白，也像是一种自我告解。
有友友看了牛妈前面的几篇文章，对牛爸的做法很是不解，觉得他应该负担起家庭，不应该像铁公鸡一样一毛不拔。还有友友建议牛妈，向牛爸伸张权利，直接没收他的工资卡。
其实，那些文章都是牛妈气愤之时所写，情况基本属实。例如牛爸的收入和支出不会告知牛妈，牛妈也确实从他那里要不到一分钱。逢年过节过生日，牛爸也不会有任何表示，例如昨天母亲节，牛爸就中午回来吃了个饭，全天都是去加班。
既然如此，友友们理所当然产生了疑问，他的钱都花哪了？这一点，牛妈也有必要说一下，其实大部分也还是花家里了。
我们有两处房子的房贷要还，这个占了他工资的二分之一还多一点，剩下的钱，一部分付了家里的水电煤气费，一部分就是他零用了。牛爸一直就是大手大脚惯了的人，一个月纯自己零花都得3000元，更不用谈他还爱乱七八糟地打赏。所以，他的钱总是不够用的，他的信用卡总是透支的。他现在还算有进步，开始给家里买菜。据他说，剩下的钱都买菜花了，因为现在物价太贵。
牛爸的工资是牛妈的两倍。牛妈负担日常孩子教育培训支出，三婆每月5500的保姆费，汽车的油费、停车费，现在还得负担小胖子每日饮食开销，家庭日常生活开支。说实在的，如果仅靠牛妈那点收入根本不够，更何况，牛妈还得养活自己，人在职场，还不能让自己像个大妈一样太寒酸，所以护肤品、衣服也得买好一点。这些都是花销。如果牛妈没有其他理财收入，完全靠死工资，早就饿死了。
去年一年到今年疫情期间，牛妈基本上在自己身上没怎么花钱。牛妈去年在家带二宝，减少开支，请的是白班阿姨，一个月4000，当然这笔钱是牛妈出了。牛妈要带二宝，日常早餐没时间做，菜没法去买，都是美团、京东到家，网购了整一年，牛妈在这一块也支出了不少。二宝出生后穿的衣服，大多都是牛妈找同学要来的旧衣服。至于牛奶，二宝基本上就是纯母乳喂养，所以也省了很大开支。去年一年，牛妈虽然支出多，投资收益也不错。公司给牛妈的工资奖金也没怎么少，所以基本能维持平衡。至于牛爸，去年基本都在出差，工资肯定是没有留存，年终奖买了个车库。牛爸一直抱怨牛妈不该买房买车库，让他一个月房贷多还5000。可是，牛妈心想，你若没这5000的房贷，不一样全花了，而且不知花哪去了，既然你不会存钱，只会花钱，那就让我来帮你花吧，好歹也让你这钱变成了看得见的资产，将来说不定娃儿们哪天要用钱时就能用上了。
谁也给不出他没有的东西。一个人确实没钱，把钱花在他觉得值得的地方后，哪还有一分钱给你呢？一个人如果不爱你，你喊再多他也给不出一分爱给你，反倒是惹自己生气。
牛妈曾努力过、争吵过，现在已经平静了。要别人的，不如创造自己的。
那些要不来的，无需再要，要多了，反而让自己生出一种“下贱”的感觉来，觉得自己不值得。
牛妈就曾经问过牛爸，为啥那么慷慨地打赏外面那些不认识的女人，600、800的毫不吝啬，牛爸却说：“人家哪有你这么好命，读过书，有工作，别人挣钱不容易！”
牛妈当时听了差点气晕过去。谁挣钱容易了？是啊，那些陪酒陪唱的女人，确实不容易，很多还身世凄惨，可路有千万条，为何她要选择那一条？她是无从选择吗？
每个人能得到她所拥有的一切，都不是平白无故的，你曾经努力付出了什么，你就能收获什么。牛妈承认自己的幸运，一直走来都能遇贵人。可牛妈从没放弃过努力！曾经自己给自己手术单上签字，曾经三次母亲住院动手术，曾经被车撞了在出租屋躺了三个月不敢和父母说，曾经刚参加工作找人借房租没钱吃饭一天两餐，曾经为了读书一周都是吃咸菜……谁没吃过苦？谁的人生就是一帆风顺？只是牛妈不会去选择那样一条路！
那些靠博取同情得来的钱，牛妈不稀罕。那些靠出卖色相得来的钱，牛妈也不耻。牛妈不会同情那样的女人，那是她自己的选择。
价值观不同，无需再多言。
牛妈现在的婚姻就是过日子！至于过得好过得不好，就看各自后续的造化了。
不过，牛妈不会乞求谁！即使自己饿死也不会！那些要不来的东西，就算最后要来了，也会让牛妈觉得可耻！
谁也给不出他没有的东西！
希望在自己身上
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