根据五运六气来看，现在处于终之气是太阳寒水+少阴君火，容易出现外寒内热的情况。
内热本来就容易灼伤气血，气血相对不足，又难推动，血液运行不畅，脑梗、心梗的情况可能更加普遍。
所以，今年冬天一定要补足气血。
气血养的好，青春不显老。
女人气血不足，一年就老3岁。
面色萎黄、肤色暗沉、皮肤干燥
发质变差、胸腹松弛、腰有赘肉
黑眼圈、皱纹深、色斑多……
过了30岁，补气血，就是爱自己。
根据五运六气来看，现在处于终之气是太阳寒水+少阴君火，容易出现外寒内热的情况。
内热本来就容易灼伤气血，气血相对不足，又难推动，血液运行不畅，脑梗、心梗的情况可能更加普遍。
所以，今年冬天一定要补足气血。
气血养的好，青春不显老。
女人气血不足，一年就老3岁。
面色萎黄、肤色暗沉、皮肤干燥
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本文标题：补气血
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