你的需求不是罪

20190312

快乐的兔子

1、

今天在公司开了一天的会，坐了一天，别看坐着，坐的时间长了也有点儿累！尤其是上半身和颈椎，感觉压力有些大。

所以晚上回家的时候，就从公司走回来的，我也不知道从家到公司大约有多少公里，但是大概走了一个小时。

速度不是很快，中间没怎么耽误，就去上了个洗手间。

快到家的时候感觉越走越轻松，好像整个身体都轻飘了。运动就是有这样的作用，能让人感觉身心愉悦啊！所以要想快乐，要想做一只“快乐的兔子”多运动就可以了呀！

求助是一种隐藏却意义巨大的交易

2、

虽然坐着开了一天的会有点儿累，但还是有收获的。

今天石家庄中支领导从保定中支请了个人过来给分享她的一些工作经验。俗话说三人行必有我师，人家比咱做的好，收入比咱高，肯定是很多做的好的地方值得咱学习的。

我觉得对我有用的方面就是，我能感觉到她面对客户的时候的那份真诚，我觉得我也不是说不真诚，是不能完完全全的放开自己，虽然我现在已经比前两年好多了，但心里还是有所顾虑的。

那我到底顾虑什么呢？

前两天在听武志红老师的心理学课的时候他说到他的一个亲戚，特别害怕麻烦别人，他说，他很少求人，一生都屈指可数。

武老师问他：“为什么对你来说，求人这么难？”他想了想说：“一旦被拒绝，就会产生非常糟糕的感觉。”

这些糟糕的感觉，有非常丰富的情绪层次：

首先是羞耻，会让人觉得非常丢面子。

其次有暴怒。像我这位亲戚一点点拒绝都不能承受，是因为背后藏着全能感，一旦表达需求，就必须被满足，否则有自恋性暴怒产生。

糟糕的感觉里，还有失望、绝望与悲伤。他成为这个样子，那必定是因为他无数次体验过渴望不被满足，于是渴望变成失望，变成绝望，而这是巨大的丧失，也会导致悲伤。

我觉得我在客户面前不能完全的展开自己，是因为我也害怕被拒绝有关系，也没必要不承认。自己是需要别人认可和支持的，但自己总有一种只要自己有需求或向客户提要求，就比客户矮一头的感觉。

其实不然，武志红老师说“你的需求不是罪”，可以试着让欲求流动。

李笑来老师也说过：

贵人更容易遇到贵人。

优秀的人，值得尊重的人更容易获得帮助。

不耻于求助的人更容易获得帮助！

笑来老师说，事实上，求助是一种交易，不仅如此，它还是一种隐蔽却意义巨大的交易。贵人之所以愿意帮你，是因为他已经看到（尽管并不确定）你的价值——要么能帮助他确立自己的价值，要么能让他看到未来的某种可能性。所以，若你自己做过贵人，你一定早就明白那个别人肯定不理解的道理：在你出手相助的那一瞬间，你自然就得到了回报，而这也很可能是你乐于相助的根本原因。

既然如此，自己有欲求或像别人求助都不是什么罪过，那也就没什么好害怕的了。无论在什么时候都要做那个最真实的自己。