Day14留言 | 你的需求不是罪

Day14留言 | 你的需求不是罪

留言专栏：《武志红的心理学课》

留言文章：《你的需求不是罪》

留言内容：

从小父母就要求我们不要给别人添麻烦，能自己搞定的事不要求助别人，因为父母说给别人添麻烦是无能的表现。所以在我家，孩子和父母之间都很少求助，有时候就会有一种熟悉的陌生人的感觉。

而反观我周围的朋友或者同学，在外面遇到经济危机，理所当然的会向家里求助，但是我们家的孩子就不会，就算遇到经济危机，宁愿找朋友解决，也绝不会向父母开口，所以从小到大，我们家的孩子都很独立，但是对于父母的感情就是很复杂的若即若离，没有那么亲近。

而生活中，我习惯了当个老好人，对别人的要求都会热心相助，但是一旦我有求于人，就会难于启齿。也许这一点也是受家里的影响，但是最近一期的课程，让我很立体的审视，我们平时认知里觉得不好的东西：比如愤怒、要求、坏脾气都意味着不好么？其实并不是，道德框架里的“好”与“坏”其实都是人性中的一部分，只有全然的接纳他们，那些死能量才能更好的转化为生能量，然后我们的人性才能融合的更加完整。

当然，从现在开始，也许我该学习的是如何去求助别人这个技能了。

留言时间：2018.06.12