有同学问：“最近你怎么微信运动都是零，怎么了？”
我说，前几天我把微信重装，停掉了微信运动。
同学很诧异：“Ｗhy？”
很多事情，no why！
微信在某种意义上讲，是个隐形功利圈。你可以看看，每天给你点赞的是谁？你在给谁点赞？
你点赞的人是你欣赏的人、你的领导、你的亲人、你需要的人等等，而给你点赞的也是。
在你功利之外，所谓朋友圈里的朋友，是忽略的。
微信运动某种程度上讲，也是。
当然，也有可能是太无聊，刷着朋友圈，集体点赞的。
微信已经改变了人的生活习惯，是生活的一部分。如果你有正常社交需要的人，你就很难说：“我不用微信。”
现在不用微信的是世外高人，不用手机的老人，还有未注册微信的小孩。
既然这样，对微信我们只能是接受，让自己有选择地使用，根据自己工作和生活的需要去使用。
时代在发展，微信也在发展，如有很多日新月异的小程序。
刚开始接触微信运动的时候，很是兴奋：终于运动也可以做公益了！把每天走的步路，可以捐公益，既锻炼又做公益，真好！
运动需要点竞技，微信运动就是一个互动的，隐形的竞技。你可以默默地别人比赛，他走一万步，你走一万一千步；他走二万步，你走二万零五百步……
到晚上十点的时候，你在刷着微信，看谁占领你的封面，你又占领了哪几个人的封面。
如果那天刚好你比第一名少了几百步，估计你会马上起来，在客厅里不停地走，把手机拿在手上晃——就是为了超过别人。
更有甚者，有人把手机挂在小狗身上，或特定的软件来刷微信步数的。
微信运动的出发点是健康的。以一个基本健康点——一万步，来提醒人们多运动，同时还加了一个相当棒的捐公益活动来让运动更有意义。
的确非常棒！
但微信运动是个小程序，它的母体是手机。
根据德国数据统计互联网公司最新调查发现，近年来全球民众每天对着手机屏幕的时间明显增加，巴西人每天花在手机上的时间最多，平均每天近5小时，中国以每天3小时位居第二，随后是美国、意大利、西班牙、韩国、加拿大、英国、法国、德国。手机已经形成一种综合症，坐车等车有空的时候都在玩手机。一般的人隔多少时间，有事没事都要看一下手机，其中最重要的就是刷微信。据一个权威的机构统计，中国人人均一天看手机的次数是500次以上！
完完全全，我们自以为自己控制了手机，其实是被手机控制了。
微信运动带来好处的同时，让越来越多的人更加离不开手机。在家里走几步路，都要揣上手机；上个洗手间，也要拿上手机；跑步健身的时候，手机都要放在身上；出去走路等，那更加不用说了。出门可以不带钱，但是手机肯定要带，带上手机就万事大吉。手机没有带或是手机没有电，那就坐立不安了。
这是一个分享的时代，也是需要证明自己存在的时代。微信运动从最初的健康和公益，慢慢变为一种自己的负担。
每个人的身体健康状况不同。就如同一万步的标准线，就可能不适合你。我们体重不同，年龄不同，追求的目标也不一样，太盲目地走一万步，有可能就伤了自己身体其它功能，如最普遍的膝盖。
同样一个人，不同的日子里身体状况也不同，状态也有差异。如果当天身体状况不理想，一味地追求着要完成一定的量，就会失去初衷——原来健康的目的。
说到底，健康的运动习惯不单是自己的意识，还需要专业知识，需要专业的指导。这方面不是微信运动的错，有所欠缺的是我们自己。
工具本身是没有错与对的，错与对是工具的主宰者——我们自己。
普遍的民众欢迎，这是一个硬道理，这是微信运动存在的价值。我们在拥有的同时，也在失去。智能手机，微信，微信运动等丰富了我们的生活，同时，我们也在失去人与人之间亲密的交流，坦诚的沟通。我们也失去了很多自己独立思考的空间与时间。
一个手机，就把我们的空闲时间塞得满满的。
生活需要一种淡定与从容，这个需要自己目标的笃定。人生路上，是一个已知起点，未知终点的马拉松，我们终究都是要自己一个人慢慢跑过去。我们欢迎一个个方便快捷的工具，但要慎用工具。
微信和微信运动，更加让人们“机不离身”。很多大人们在骂小孩玩手机成瘾，打游戏成迷，悲叹这个时代手机毁掉一代人……这些小孩的背后，是大人们自己对手机的欲罢不能。
我们都需要认同，需要证明自己的存在感，需要从某些人的点赞上找到意义和答案。从聊天室，到ＱＱ，到论坛，到ＱＱ空间，到微信等，现在更是充斥着是各种各样的社交网络工具，形成我们生活必不可少的一部分。
技术在成长，更像一张无边无际的网，把人们网在网中央。
我不想被无形的网困在网中央。
于是，开始少用手机，停掉了微信运动。删掉的只是微信运运，不是微信。我轻装上阵，手机扔在包里或是桌上，想跳绳就跳，想跑步就跑，根据自己的身体的情况制定自己的计划，累了就休息。
我不再去看谁谁谁今天走了几万步，不去挨个点赞。事物的关键点，不是我秀了没有，发了朋友圈没有，而是自己是不是真正做了，真正做到了。
到晚上的时候，我把手机放在客厅，远离书房或卧室，让自己回归到纸质阅读，回归到人与自然与心一体的时刻，这个时刻你需要自己和自己说说话，和书上的智者沟通，让自己一生都在成长。
这种成长，显然不是朋友圈里的鸡汤能给你的。
微信和微信运动，就像是一帖药，你用得好是健康的良药，使用不好则是帖毒药。
我很懒，我知道自己用不了那么多的东西，某些方面也欠缺一些自制力，那么我就断掉一些东西，舍弃一些事物，离开一些人群。
我们想要的东西太多，我们都明白简简单单的人生很好，我们却做不到。
所以，俗人老桑从现在开始，不试图占领你的封面，让你也无从占领我的封面；不去点你的赞，也不管你有没有点我的赞。
我只知道，没有微信运动，我该跑的步还是在跑，该跳的绳还在跳，该走的路还在走。
重要的，不要时刻把手机揣在身上。
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