这个药膳来源于《饮食疗法》,具有清热解暑、化湿除痰、利尿的作用。夏天,天气炎热了,最适合喝了。
需要的食材很简单,鲜荷叶、鲜冬瓜(500g)、食盐。
做法:1、将鲜荷叶,洗干净,撕碎;再将冬瓜洗净、去皮、切片。
2、将处理好的荷叶与冬瓜放入锅中,加水,煲汤。
3、汤快熟的时候,再将荷叶捞出,加入适量食盐即可。
这个药膳来源于《饮食疗法》,具有清热解暑、化湿除痰、利尿的作用。夏天,天气炎热了,最适合喝了。
需要的食材很简单,鲜荷叶、鲜冬瓜(500g)、食盐。
做法:1、将鲜荷叶,洗干净,撕碎;再将冬瓜洗净、去皮、切片。
2、将处理好的荷叶与冬瓜放入锅中,加水,煲汤。
3、汤快熟的时候,再将荷叶捞出,加入适量食盐即可。
本文标题:荷叶冬瓜汤
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