拖延症是很多人普遍存在的一个问题，但是人们也不是每件事情都拖延，总有一些事情很快会完成，而另一些事情会一拖再拖。
那些一拖再拖的事情倒是有些共性，或者是比较复杂繁琐，让人一想到完成它需要很长时间很大精力就没有去开始行动的动力；或者是当事人不擅长的想逃避的事。就好像我上学时最头痛的作文，越是怕它，越是不愿下笔写，越不写就越不会，如此恶性循环。
打破这种局面的办法就是写，千万别对自己要求高了，不管什么内容写出来先，写的很差也可以，坚持写总会有变好的一天。7月份就是抱着这样的心态写满了感悟全勤，写到最后几天时所用时间明显比一开始短了很多，虽然很那些写的好的伙伴比相差太多，但是对于我自己来说已是进步，先改正不写的毛病，再来要求写的好。
八月份对自己要求一旦高了，就放弃了争取全勤的机会，结果就是到今天为止总共没写几篇，所以这个月和上个月比在写文上毫无进步。九月还是要调整策略，先满足每天写200字的要求，再把注意力放在升级内容上。
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本文标题：0824晨读感悟―拖延，得治
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