今天我想借子涵姐的平台，写自己的故事。嘿嘿，知道子涵姐总是会包容我让我做自己的！
1.我和前夫！
16年4月我辞掉了自己的工作，充满昂扬斗志的去创业，就想挣到很多钱，有自己的房子过自己的小日子。那时是和公公婆婆住在一起，我的前夫是一个妈宝男，在我们有了共同的孩子以后，我一直试图改变他，让他成为有责任有担当的人。在那几年的夫妻生活里，我从开始对他充满期待与信任，到最后就连夫妻生活想起来要和他去完成都会让我有厌恶和嫌弃的感觉。从刚开始的温情逐渐的变得冷漠、恶语相向，再到最后的形同陌路。现在回想起来，那时候很执着，压根不明白婚姻是需要两个人用心经营的。
2.我的创业故事！
在创业的那段时间，经历了挫折、冷眼、债务，这些压的我有点喘不过气来，我忽然觉得人生无望，没有爱、没有支持、很孤独。我开始怀疑自己、责怪自己、恨自己。
当一个人每天都生活在这样的情绪里时，她的状态一定是非常的差。每天都有强烈的焦虑感和自责声充斥着我的心，我感觉自己胸口很堵，喘不过气，世界都是灰色的，我想我抑郁了。
3.我的疗愈之路！
直到17年底的时候，债务的累积与我们关系的恶化让我快要窒息。我决定让自己活下去，我要自救。于是策划了一场出走，身边所有的人都认为我只是出去几天，而这场离家出走却让我的人生开启了新的一扇大门。
18年3月10号我只带一个拉杆箱，来到了陌生的城市。租房子、找工作，做心理治疗。那时候生活很拮据，也很孤独，每当夜晚想起往事，总会一个人躲在被窝里哭。可是我不能回去，我不想回去，我再也不要过绝望的生活，过一眼可以望到头的人生，我坚持了下来，学会了享受孤独，学会了一个人说话相处，自娱自乐！每天五公里，看书，不断的让自己进步。每周一次的心理咨询，让我的状态越来越好，开始变得阳光积极了，工作也有了新的转变，一切都在往好的方向发展。
4.我找到了打开心门的钥匙！
有时候贵人常常就在你身边，只要你足够的努力，足够的想要改变。
12月底的时候，同事推荐了子涵老师声音课，说她可以通过一个人的声音就能听出你过往的经历和你是否过的幸福。(⊙o⊙)哇！天下竟有这样厉害的人，我想她一定是落入凡间的天使吧。于是迫不及待的想找她给我分析一番，但又会担心一个导师高高在上的态度。
终于约到了她，神秘充满能量的子涵老师。
我们用语音通话，接通的那一刻，子涵姐给我的感觉是多年的朋友、无话不说的家人，很温暖，很熟悉。在对我声音测试的时候，她说“晓霞，我从你的声音里听不出幸福”。后面她问我都经历了什么，最后说既然不幸福，那就走出来吧！
你知道吗？那一刻，我心里的某处就像忽然被打开了，委屈、理解、看见、包容、支持、渴望等所有的情绪尤如洪水猛兽一样，涌泄了出来，眼泪再也止不住。我以为心理咨询已经治愈了我，那一刻才明白我只是习得一种更高级的防御机制，把这些让我不愿意面对和痛苦的感受压抑的更深了。
子涵姐说“晓霞，来私房课吧！让声音疗愈你，学会好好爱自己”。
她说“咨询是你在和别人讲话，而练习发声，提升感知力，是你和自己在对话。”
这就是声由心发的道理！
28天的私房课，我的声音从给人压抑、冷漠、低沉、自卑的感觉到能传递给她人疗愈、温暖、开心、积极的情绪时，我知道我被治愈了，我的心门敞开了，我悦纳了那个不完美、不自信、不被人爱的自己。我不完美才是我，乞求别人的爱是自己缺，现在我有了，再也不会轻许于他人自己的一生，明白了爱自己才能更好的爱他人。这就是此刻我的自信！
人生总是有很多的挫折要去经历和成长，当我们在岁月的长河中满身疲惫时，不要期待踏着祥云的盖世英雄来救你，能救你的只有你自己，问问自己的心，和自己的心待在一起，而正确打开心门的钥匙就是自我对话。
希望你也可以拥有找到幸福的能力，勇敢的遵从自己的内心，做自己！
我是晓霞！声传志远，音以惠人！
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