余生很长，请为自己培养些许兴趣爱好

今天，是国庆长假后的第一天上班。正在很多人都对这个长假意犹未尽的时候，我却听到不止一个同事抱怨说：长假好闷啊，还不如上班！！

原来，因为疫情关系，单位要求员工们非必要不外出，尽量保持“两点一线”，留在家里过假期。而抱怨“很闷”的，正是一批中年女同事。她们说不许外出的日子里，每天除了到核酸点验核酸、到菜场买菜、回家做饭之外，几乎无其他事情可做！想想我自己宅家的日子，可是美滋滋的，每天看书、写作、练毛笔字、画画，还有看不完的经典大片、知识量丰富的纪录片，以及阳台的花花草草……如果不是因为生计，天天让我在家呆着，感觉都是花儿样美好的日子！

人到中年，儿女都日渐长成，家庭不再需要过多去操劳，正是真正能为自己活的开始。而身边不少女性同事、朋友，一辈子除了忙工作、忙家务之外，几乎完全没有自己的兴趣爱好，过着“很闷”的日子。

没有兴趣的人是可悲的，一生的时间那么长，如果只有工作那岂不是很无聊？所以培养一个人的兴趣爱好是非常重要的。

丘吉尔曾说过：要获得真正幸福平安的心境，一个人至少应有两三种实实在在的爱好。爱好（“实实在在的”好爱好，比如说各种艺术）表面的作用是消解疲乏或焦虑、获得快乐与成就感。但它的更深层次的意义在于：提升你抵抗心理、情绪上的风险的能力、能让你更好地依靠自己，使你更独立，更接近内心自由。并且你培养到一定程度的爱好数量越多，这种抵抗风险能力或是在不同境遇下的适应能力就越强，你也就越独立，越自由。

“人无癖不可与交，以其无深情也”。在我们的认知里，仿佛达成了共识：有兴趣爱好的人会比较温暖、有趣。一个喜欢户外运动的人，比一个整日待在家追剧的人更有趣一些；一个会画画的人，比光喊着学习新技能但不行动的人更具有魅力一些；一个喜好种花，闲暇时做手工，每周会安排时间看电影、看书，平时把家打理得整洁的人，生活会更有品质一些。

拥有兴趣爱好，是我们平淡生活里的一抹亮色，丰富精神世界，让我们的生活更有生气。每一个人都需要找寻一个无关功利的爱好，让它陪我们留住天真。

时代不同，在有能力的情况下，我们要去培养自己的兴趣爱好，并找理由去坚持，不断去接触新鲜事物，这样之后，才会发现生活和自己都是鲜活的。

人，不一定要终生美丽，但要对生活充满热情。余生很长，请为自己培养些许兴趣爱好，为自己保持一颗长久鲜活的内心。