道医～道家养生都干什么活？（十三）

调兴趣爱好

        兴趣爱好是每个人人生的必须。培养好的能够抒发情感的兴趣爱好既能丰富业余生活，又能放松身心，转移不良情绪、注意力，还能提高综合素质，能使学习和工作的效率都提高。在这个过程中还能提高人际交往能力、扩大人脉圈子、以及社会适应能力，生存能力。每个人都是独一无二的，工作之余每个人都应该培养自己的兴趣爱好，当然如果能把自己的兴趣爱好与工作结合起来就更好了，这样会更容易做出成绩，成就人生。

   

道医～道家养生都干什么活？（十三）

  一个没有兴趣爱好的人的人生是枯燥乏味的，是痛苦的人生。调查资料显示，许多退休后没有兴趣爱好的人在三到五年后就死了，尤其是一些个在单位当过领导和有点小官的人，没有兴趣爱好，退休后的待遇与人际关系的落差，不能很好的转移调节，最后郁郁寡欢，不是生病就是死亡。本来退休后才是人生生命的另一个春天，却没有好好的享受自己打拼了大半辈子的成果，真是令人遗憾。

道医～道家养生都干什么活？（十三）

        同样的一个没有好的兴趣爱好的人的人生也是可悲的。多少人死在麻将桌上？多少人死在酒桌饭桌上？又有多少人死在嫖赌上？古人的兴趣爱好都很高雅，琴棋书画剑，诗歌茶酒花。都是陶冶情操，舒服情感，提高境界，提升价值的方法。现代人生活条件好，国家给养老，却让许多的人给浪费掉了！

道医～道家养生都干什么活？（十三）

        古人讲老有所养～是要有好的修养方式方法！老有所乐～是要有好的兴趣爱好让自己健康快乐！与人在一起可以众乐乐，自己独处还可以独乐乐！

真源子～悟修

己亥年  己已月  丙午日

       

”