觉察人生三境界

作者: 中道咨询培训 | 来源:发表于2019-04-15 08:49 被阅读0次

一、见山是山,见水是水。

二、见山不是山,见水不是水。

三、见山还是山,见水还是水。

人生就像学习一样,是一个由薄到厚,再由厚变薄的过程。开始一切看似简单,看到什么就以为是什么,慢慢的越来越了解,越来越深入后,就觉得山也不是那坐山,水也不是那些水了,再到后来,历经千帆归来后,发现依然还是年少的那个自己,返璞归真后才知人间至味是清欢,人间大美是本真,这就到了第三重更高的境界了。

记得王国维曾经在《人间词话》中也概括了人生有三重境界,第一重境界是“昨夜西风凋碧树,独上高楼,望尽天涯路”;

第二重境界是“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”;

第三重境界是“众里寻她千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处”。

也是一个由薄到厚再由厚到薄的一个过程,望尽天涯路、消得人憔悴后,发现那人其实就在灯火阑珊处。我们总想追求复杂,总想着未知和远方,其实最真实、实在的幸福是不是也往往就在此时此刻,就在此人此地呢?

以下还分享一个,我自己非常喜欢并适用于解决很多迷茫及矛盾的三境界,也是从佛学中学到的三境界:

一、把别人当自己,把自己当别人。

二、把别人当别人。

三、把自己当自己。

第一层境界是要遇到无法理解别人的事情时,将心比心、推己及人。当我们这样做了以后,就发现很多人和事你都能理解和包容了。同时要学会遇到自己的问题无法解决时,抽离出来,把自己当做别人来看,以旁观者的心态看问题,往往能够更客观、更全面。正所谓:不识庐山真面目,只缘身在此山。

第二层境界是要在将心比心、推己及人后,又能更进一步的明白:别人始终是别人,别人终究不是自己,所以你不能要求别人和你一样,你也无法强求别人和你一样,你要尊重别人的不同,并且做到君子和而不同。

第三层境界是在你把别人当别人后,更要明白把自己当自己。正如杨绛先生百岁感言里写的一样:我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现:人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道:世界是自己的,与他人毫无关系。也像《无声告白》里写的:我们终此一生,就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。所以,我们要记得,最高的第三层境界是:把自己当自己!

愿我们都能达到第三重境界,实现更丰富、更深刻、更本真、更纯粹、更恣意洒脱的人生!

   

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