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记忆力训练是怎样更好地对从右脑开发到全脑开发

记忆力训练是怎样更好地对从右脑开发到全脑开发

作者: 3538ca538787 | 来源:发表于2018-12-13 18:06 被阅读30次

    右脑是被不少人忽略的部分,却是全脑最重要的部分,而右脑的联想能力和思维能力也是至关重要的,尤其是现在学生每天背诵的语文、英语外,中学生还要背诵物、化、生、史、地、政。但是家长们一直要学校减负,却并不是知识点上面的减负就能让孩子有空余的时间接触外面的世界,孩子们需要的是正确的学习方法,在提高背诵效率的基础上还能接触课外知识,这才是对孩子最好的减负。

    右脑开发历程

    从西方带来工业时代的几百年里,右脑被压迫了几百年的时间,'人的世纪'的到来给二十一世纪的人民带来了更大的福音,二十一世纪有很多的改变促进右脑开发的进程,从'需求社会'过渡到'丰裕社会'的社会形态的改变;从传统西方形而上学回归到东方审美主义,从理想主义回归到感性主义的生存哲学的改变;从数字化到体验化,从科技到情感的生产方式的改变;从效率到满足感,从有用到娱乐的生活方式的改变,精英特速读记忆专家认为这些都是右脑的特长,有利于右脑的开发,才能达到全脑开发的阶段。

    右脑潜能开发的生理基础

    从大脑重量的增长角度来说,3岁以前增长得比较快,3岁以后相对缓慢一些。

    0-3岁是人类大脑高速发展的黄金时期也是右脑潜能开发的关键期。右脑研究人员通过调查发现,婴儿刚出生时大脑占成人大脑(成人1560克)的25%,即390克;10个月婴儿的脑重是成人的50%,即780克;2.5岁幼儿的脑重是成人的75%,即1170克;1岁幼儿的脑重是成人的60%,即36克;7岁孩子的脑重是成人的90%,即1404克。与此同时,脑神经纤维的形成速度在0-3岁时也是快速发展的。此时,是树突生长的关键期,大脑中树突网络结构密集,轴突髓鞘化的速度加快。这些都为0-3岁婴幼儿大脑的潜能开发奠定了必要的生理基础。

    右脑潜能开发的社会因素

    现代社会对人才的定义已经有了新的诠释,更多时候人们更侧重于培养人才的创作能力。培养创造能力就要求人们打破常规,把那些看起来毫无关系的信息链接起来。例如,牛顿看到苹果落地,引发思考,最终发明了牛顿第一定律。也就是说,创造能力的发展对一个人的成功与否起着 非常大的作用。对右脑的潜能开发就是对人创造培养的需要。在这个优胜劣汰的社会环境里,一个人要想脱颖而出,光靠循规蹈矩、埋头苦干,恐怕已经很难达到社会的要求。

    开发右脑有助于提高记忆力

    对于青少年来说,要想使自己对要记忆的东西记得快、记得多、记得准、记得牢,必须做到科学用脑,并力求做到以下几点:

    第一,相似的课程或相近的学习内容在学习时间的安排上应有所间隔,最好是交替学习不同的课程或学习内容。

    第二,要明确学习意图,优化记忆对象的选择,学会“遗忘”,为大脑“减负”。

    第三,可以尝试在音乐的节奏中朗读或背诵诗歌、散文等文学作品以及听、说英语,也可以在优美的乐曲旋律中欣赏、品味诗意画、文意画,让诗文的意境浮现在脑海中,从而引发对诗、文的快速回忆。

    第四,尝试睡眠记忆法。有关科学实验表明,如果在睡眠中播放要记忆的内容,让学习者听录音,对预习将要学习的内容或复习已学过的内容,都有明显的记忆效果。不过,同学们要根据自己的实际情况来运用此方法记忆,切不可过度。

    第五,在学习中坚持手、口、眼、耳、脑并用,有利于增强大脑的思维能力,加深对记忆对象的印象,提高记忆的效率。

    而手、口、眼、耳、脑并用的方法可以在记忆大师的记忆力训练课程学习到。开设的课程,既有针对全脑开发的课程(如:记忆开发基础课程、启蒙国学背诵课程),也有满足中小学生学习需求的培训(如:中小学英语背诵课程、中小学语文背诵课程、中小学单词速记、全脑图解数理化课程、新概念英语背诵课程),甚至还有专为个人需求开设的“一对一教学”形式,让学员真正“学有所获”、“学有所值”。

    记忆大师的记忆力训练不单单是课程,还是一门拉近亲子关系的课程。对于孩子的教育,不仅要让他学到东西,还要知道孩子在课堂上的学习状况,而不是通过分数去了解。况且,现在很多孩子都过早沉迷于3C游戏上,影响孩子的脑部发育,记忆力下降变得更快。

    一堂课不仅改变孩子学习方法,还能改变孩子对于学习的态度,这就是记忆大师的记忆力训练起到的作用。

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