今天在练习手册时，慢慢有一种感觉出来：原来一直在说的，那个纯洁无罪的，百害不侵的，自由无限的，完美无缺的，它说的是心灵，而不是这具身体。尽管，我依然相信，我有个身体，几乎所有时间里，我是这具身体，它不堪一击，我如履薄冰地守护着它，可是，我知道我还有个心灵，祂一无所惧！完美无缺！关键是，我有点相信祂真的在的，而且祂不是身体，祂也不在身体里，祂和身体是分开的，祂根本不以身体为家！我还无法完全认同祂，有点刚刚认出的感觉。
有了这个感受后，再看原来，是心灵和身体没分开的，喊了多少年，我是一个心灵，不是一具身体，现在才发现，原来根本就没分清他俩，是把他们糅合在一起的，其实也是完全掉在身体里的。
这一点点认出，让我心里莫名的轻松，有了些许的安全与稳妥感，就是有种有份东西在兜底的感觉，而不是完全钉死在身体上的无力、绝望感。
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本文标题：心灵与身体
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