自上次痛风之后，就停了跑步，痛风虽不再发作，但偶尔也隐隐作痛，我也就不敢再尝试跑步。
就这么过了半年，实在忍不住了，终于在今天出门跑了一趟。
本来是计划昨天的，但下雨下冰雹，只好作罢。
今天也有点小雨，斜风细雨中跑步，倒也是惬意。
跑步的地方是海上自行车道，名字虽然是自行车道，但骑车的人少，跑步的人多。伴着濛濛细雨，一步一步像前跑去，跑不了几公里就累得得用走的，不过和以往不同的是，这次很开心，开心自己又能跑步，余生还能继续跑下去。
做好热身，做好拉伸，不再让自己受伤，以后就不停下了吧。
自上次痛风之后，就停了跑步，痛风虽不再发作，但偶尔也隐隐作痛，我也就不敢再尝试跑步。
就这么过了半年，实在忍不住了，终于在今天出门跑了一趟。
本来是计划昨天的，但下雨下冰雹，只好作罢。
今天也有点小雨，斜风细雨中跑步，倒也是惬意。
跑步的地方是海上自行车道，名字虽然是自行车道，但骑车的人少，跑步的人多。伴着濛濛细雨，一步一步像前跑去，跑不了几公里就累得得用走的，不过和以往不同的是，这次很开心，开心自己又能跑步，余生还能继续跑下去。
做好热身，做好拉伸，不再让自己受伤，以后就不停下了吧。
今天重新开始跑步
12/7 晴 周三 重新开始跑步 对，今天重新开始跑步了。 跑了5.8公里，之后手机没电了，也不知道跑了多少。状态...
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本文标题：重新开始跑步
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