几年前,因为单身,闲时比较多,而且平时很少运动,所以一直在发福,尤其是肚子上的肉,越来越多,很多衣服都穿不下去,生怕继续那样下去,最终找不到女朋友,所以开始晨跑。
那时候140左右。
第一次坚持一百天,减到了130,找到了女朋友,慢慢就放松了警惕心理,思想懈怠,就没了晨跑的习惯,结果反弹到145……
后来分手,然后开始第二次晨跑,这次坚持了130多天,减到了128……
然后认识了现在的老婆,也慢慢断了晨跑,结婚后到现在,体重到达150……
一直有想减肥的想法,但是就是不想动,所以拖着,做一天和尚撞一天钟。
今年618商品打折,买了一个腰包,准备重启减肥之路,希望这次能到120( •̆ ᵕ •̆ )
网友评论