吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？—曾子
看了这一章节，我认为复盘的关键在于回想，之前看《学习之道》里面也有说过关于提升记忆的方法，里面就有说，学习章节或者上完课之后，回想一下，记录下来，然后再看书，看有什么遗漏。遗漏的地方就是记忆的盲区。这个与复盘异曲同工。“如果你只是看着答案做题，然后自欺欺人地说‘太好了我懂了’，那么答案根本就不属于你，因为你几乎没有把这些概念编织到基础神经回路上。仅仅看一眼答案，就以为自己会了，这就是学习中一种最普遍的能力错觉。”
当他走入社会，他运用这个技巧提升自己的工作能力，改善绩效。合同怎么才能签下来，如何得到老板的赏识，如何让同事关系更好一点，怎么开拓新的业务等，都需要他经常性的反思，然后找到解决思路。所以，回想是复盘的关键。
柳传志说，我们的学习，30%是跟书本、跟他人学，70%是跟自己学。跟自己学，只能跟自己的过去学，除此以外再无他法。这个跟自己的过去学，就是复盘。通过对自己过去的思维和行为进行分析，对过去的经历进行复盘，从而找到原因，发现规律，实现能力的提高。这就是古人说的，吃一堑长一智。如果没有复盘的能力，就会光吃堑，不长智。不断被同一块石头绊倒，惹人嘲笑。
在一秒钟内看到本质的人和花半辈子也看不清一件事本质的人，自然是不一样的命运。——《教父》
人类认知事物是份层次的，信息层面，逻辑层面，假设层面。也就是平时说的表面现象，逻辑层次和底层本质。而复盘这个过程，最重要的是通过回想，然后开始假设如果怎样会怎样，通过这样的深层思考，总结规律和经验然后去更好的做事。就是这样通过自己对自己的深层思考，才会让我们透过表面的现象看向下面的逻辑层面，进而看到事情的本质。
想真正理解一个事物，就会进入到假设层面，关注逻辑思考的起点是什么。
比如说，你如何看待你的工作。如果你认为工作是雇佣关系，那可能会认为，我是给公司和老板干活的，给多少钱干多少活，干一天活就得给一天钱，加班要有加班工资。工资是劳动的报酬。因为雇佣，所以交差。你也可以认为工作是合伙关系，公司提供资源和平台，你提供智力，两者一起，去完成一件事情。工资是合伙的分成。只不过分成是做结算后有利润才发，而工资，则是提前发的生活保障。因为合伙，所以尽力。你还可以认为工作是修行关系，公司是道场。修行是共同学习进步。在学校学习，我们还要交钱，而在公司学习，公司还给你发钱，要有感恩。因为感恩，所以用心。当然，你还可以认为工作是剥削关系，那就是“阶级斗争”了。雇佣关系，合伙关系，修行关系，斗争关系，你认为工作是哪一种关系，就是你对工作的假设。不同的假设，带来不同的逻辑。不同的逻辑，导致不同的行为。雇佣导致交差，合伙导致尽力，修行导致用心，斗争导致破坏。而你为什么选择这种假设而不是那种假设，则与你更底层的思维有关。这个底层思维，最常见的是所谓的三观：人生观、世界观和价值观，复盘就是最重要的方法。复盘包括回顾、反思和探究的动作。这对于我们认识事物，有各自不同的价值。
那么如何才能把复盘变成自己的本能呢？要想真正提高，就必须进行有目的的练习。有目的的练习具备四个特征：1．有目的的练习具有定义明确的特定目标；2．有目的的练习是专注的；3．有目的的练习包含反馈；4．有目的的练习需要走出舒适区。
人们常说，懂得了很多道理，还是过不好这一生。根本原因也在于缺乏实践和复盘的过程。所谓的懂得了很多道理，并不是真懂得，而是听说过，或者记住了，或者逻辑上理解了。
这时候，道理还是一种知识状态的客观存在，还没有与你融为一体。想要真正懂得道理，就需要按照道理所说的去实践，然后复盘，再实践，再复盘……我们可以慢慢真正理解道理的内涵，并用之指导自己的生活。这是因为，一种东西，只有我们觉到了、悟到了，才能被我们所掌握。没有觉到和悟到，给我们，我们也拿不住。这个觉和悟的过程，就是内化，其中复盘起关键作用。
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