11号下午就莫名地发烧，混身酸痛，以致于没有精神写心得了。
生病躺倒之后才发现，原来健康是如此重要，如果没有健康，一切都无从下手，想锻炼抬不起胳膊，想写作动不了手，一直昏昏欲睡的样子，甚至连思想也变得慵懒起来。所以健康真的是太重要了，一定要将健康排在所有的要事之前。
叶老师的时间管理9段课程，我只听到了二段，并且做了测试，原来我对时间的管理的程度也仅仅在二段而已，看来还需要继续努力哦。
本周还听了周小鹏的两性关系，课程没有听完，没听完的原因，一是感觉讲得好肤浅，二是感觉她的语言不够生动，尤其是冥想部分实在是忍无可忍地关掉了。
从4月11日生病到现在一直状态不好，所以干脆是一副自我放羊的状态，每天总是睡呀睡不醒的，也放弃了锻炼。而我闺蜜那边却生龙活虎，天天泡到健身房，天天坐面膜，索性就堕落到周末吧，给自己身心放个假，自我安慰一下。
周计划的六项计划，只完成了一项，真是惭愧啊，更是应该严重的检讨！
(写于2019-04-14 )
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本文标题：学习成长：健康是一切成长的基础
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