打卡日期：2019年/2月/8日
90天打卡累计天数：8/90
#宣言（做好父母教练：陪伴者、支持者、反馈者）#
孩子第一个30天目标：
一、早睡八点半前，早起七点半之前；
二、自己穿衣裤,自己擦屁屁；
三、识字100个。
家长第一个30天目标：
一、早睡十点半前，早起五点半；
二、每天阅读一小时；
三、熟练使用CALENDAR5和Ominifocus。
加油小宝（许锦腾+5）践行打卡8/30
1.早睡早起：9:30睡觉，7:30起床，下午和外公外婆逛吾悦广场时睡约四十分钟。
2.昨晚依他自己的意愿和奶奶一起睡，我则在妈妈家。听老公说，睡觉八点半，起床七点半，衣服是奶奶给穿的。今天很开心地来外婆家接我，来之前和爸爸一起把小提琴练好了。下午一起逛吾悦广场，为了要吃冰淇淋哭了一场，爸爸严厉义正辞严，我则是用喝其它饮料代替，后来情绪逐渐平稳。送外婆回家的路上，睡了一觉。傍晚回到家，新认字六个，睡前，让我给他读书，发现有些句子他自己都认得了。和我一起的时候，喜欢问我，妈妈，你小时候幼儿园几个小朋友呀？你是多少学号啊？我说多了还不信，我说出的学号他还会联想。睡前，有一个插曲，和我来商量，今天能不能和奶奶睡？我温柔又坚定地对他说不可以。我问他，为什么不喜欢和妈妈睡，他说因为奶奶在宁波时总是陪着他的。忽然有些心酸，我忙工作忙践行，可能高质量陪伴他的时间有点少了。他见我不答应，先是挤出几滴眼泪，后来推我，我都接纳他的坏情绪，陪他下楼去玩去吃东西，一开始他还是不接受我，后来慢慢地融洽了，逐渐就忘记了和奶奶睡的初衷，依赖我一起睡了。睡前问我，妈妈，你今天晚上事情做不做？我说不做，妈妈今天就陪着你了。他说，我睡着以后你也一直陪着我吗？我说，是的，妈妈一直陪着你。他很满足地说，妈妈以后一直晚上不做事情了，经常陪着我了。
3.今日闪光点： 1.出来玩之前，先吃掉了“大青蛙”-练小提琴。2.坏情绪坏脾气上来后，适当引导后，会很快消散。3.语言丰富不少，对事物会联想，爱问为什么，说明在动脑筋。4.给他读千字文，我读了前六句，他已经会背前三句，他说，妈妈你给我读前四句吧，有意识地在记他不太熟悉的第四句，接着让我读剩下的两句，看得出孩子在有意识地调整和挑战自己的认知。
#父母教练检视#1.接纳孩子的情绪很重要，做到温柔而坚定，不要认为这是“溺爱”，不要信奉“棍棒底下出孝子”，这种理论不符合主流价值观（《好妈妈胜过好老师》有感）2.每天学点育儿知识，父母要和孩子同修同长。
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