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用清单方式来振救他律中的自己

用清单方式来振救他律中的自己

作者: 此身o越重洋 | 来源:发表于2021-06-23 23:29 被阅读0次

他律中的清单法的有这些好处

记录要做的事情,可以解放大脑,完成一项项事情后产生一种满足感

提供回头审视工作的机会

反思的机会:做了哪些事,做了哪些有长远价值的事情?

有些事换个方式做会不会更好?

有些事是不是要减少做

有些事是不是要增加频次做

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