美文网首页
陷入了职业倦怠,该怎么办?

陷入了职业倦怠,该怎么办?

作者: 旭蒸日上 | 来源:发表于2021-03-02 08:08 被阅读0次

提要

《2020大众心理健康洞察报告》中指出,有超过一半的中国职场人正在经历不同程度的职业倦怠,其中又有两类问题特别突出,一类是“无意义感”。有61.98%的受访者说,他们认为自己做的工作没什么价值,成就感很低;另一类问题是“情绪耗竭”,占到了全部受访者的47.52%。“无意义感”和“情绪耗竭”到底是怎么形成的,怎么会成为中国职场人的普遍困扰呢?一旦陷入这两个“坑”,又该怎么自救?

正文

相关文章

  • 陷入了职业倦怠,该怎么办?

    提要 《2020大众心理健康洞察报告》中指出,有超过一半的中国职场人正在经历不同程度的职业倦怠,其中又有两类问题特...

  • 小丰的悄悄话

    小丰又开始迷茫了。朋友说 你这是进入了职业倦怠期吗?这才幡然醒悟 啊 原来是这样。可是我该怎么办呢?怎样渡过这个时...

  • 20210315听书笔记:陷入了职业倦怠,该怎么办?

    职场压力自测表 1 每天一睁开眼睛,我就开始为月底的KPI担心。 A. 总是 B. 常常 C. 偶尔 D. 从不 ...

  • 职业瓶颈的你,该如何转型?

    职业瓶颈、职业倦怠、求职迷茫,当一份工作对你来说成为“食之无味,弃之可惜”的鸡肋,你该怎么办? 听了太多的人说,关...

  • 亲人朋友陷入传销了该怎么办 需要注意哪些事项?

    亲人朋友陷入传销了该怎么办 需要注意哪些事项? 来源:www.fcxttw.com 亲人朋友陷入了传销该怎么办?需...

  • 30岁了,还能做好职业转型吗?

    我常常遇到很多人在纠结这样的问题:我要不要离开现在的公司?我要不要跳槽?进入了职业倦怠期怎么办?很想有所改变,却不...

  • 小猫老师:30岁了,我还能做好职业转型吗?

    最近遇到很多人在纠结这样的问题:我要不要离开现在的公司呢?我要不要跳槽呢?我好像进入了职业倦怠期怎么办呢?很想有所...

  • 当你身陷绝境该怎么办

    绝境,谁都可能遇到,宦海沉浮、商场破产、病魔袭击、家庭婚变及其他天灾人祸都可能让你生活一瞬间陷入绝境,如何来面对绝...

  • 丧失工作热情怎么办?

    有人问我,赵昂老师,我工作一年多了,开始职业倦怠,在辞职和坚持之间纠结。该怎么办? 工作一段时间,失去了新鲜感,这...

  • 持续病中

    嗓子持续疼,咽吐沫都剧疼,怎么办?一个多礼拜了,一直在吃药跑医院,现在陷得俩耳朵里面也疼,有点崩溃,到底该怎么办?...

网友评论

      本文标题:陷入了职业倦怠,该怎么办?

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/dgkaxltx.html