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个人成长目标

个人成长目标

作者: sherrytx | 来源:发表于2023-06-17 00:13 被阅读0次

最近报名参加了永澄老师的钻石行动课程学习,主题是教大家如何制定目标。这个课程对于我来说太有吸引力了,我知道制定目标的重要性却总是觉得不知道如何制定目标,在永澄老师的课程中解决了我的一些卡点问题。

关于目标制定,大家都不会陌生,生在职场我们总是被动去制定一些目标,但给我的感觉是这些目标总是形同虚设,并不能带来预期的效果以及达成目标的激励,到后面我都害怕定目标,觉得定了基本也没有达成,甚至很多时候是为了逃避问题而任务式定目标。对于定目标,在未上永澄老师课之前,我的卡点是:定了目标达成不了,让自己陷入自责情绪。

在这次永澄老师的课程中,我有了以下的一些新认知。

1、个人成长目标是真正发自内心的,我们定目标要从人与事两个层面上去思考。我们需要想清楚自己想成为什么样的人,之后我们就会很清楚要做什么事。

但我们惯性思维习惯都是思考要做什么事,围绕事情上定目标。这与想清楚要做什么样的人之间的差异在于:如果我们清楚了自己要成为什么样的人,我们就能主动知道自己要做什么事,要做成怎样,这个成为什么样的人就会成为我们做某件事的目标,我们就会发挥主观能动性去做事情并且能做成。

比如我们想减肥,这是做一件事。但我们想清楚了我们要成为一个身材好的人,我们就会主动去做让自己身材好的事情,就会去减肥、运动、注意饮食等。但当我们的目标是减肥这一件事,我们就会锁定在体重这个点上,并制定跑步运动等计划,但减肥并非立竿见影的事情,很可能我们在坚持了半个月没看到体重减轻就放弃了运动减肥。

2、我想成为什么样的人?这也是一个很大的问答题,我想了很久却一直没有清楚,甚至觉得问题太空泛不知道如何切入思考。永澄老师用「角色」解决了我的卡点,让我们想自己有关的5个角色,这样通过自己的角色就清楚自己是谁了,然后在思考我在这个角色上是想成为怎样的人,自然也就能想清楚要做什么事情,找到了自己在做事情上的目标,这样就可以慢慢达成自己的目标。

对于这个卡点的解决,我发现是自己遇到大的问题不知道如何去细分,或者不知道站在一个全局观思考问题,这就是和永澄老师所说的Grow模型相关。我们需要跳出做事的阶层,就需要用户Grow模型:

我的角色~我是谁~我要成为什么样的人(目标)~我用什么样的手段达成目标。

这两个认知帮助我梳理了什么是个人成长目标以及我们为什么要做个人成长目标。

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