八宝粥

3无粥不成饭。上零点班，来送早饭时，总要去打上一快餐杯玉米面粘粥，再买上一块油饼，暖心饱腹，棒棒哒。

孟哥则买了成箱的八宝粥，上班时每天拿两桶来，倒在快餐杯里热热，喝下去。一连几天，昨天晚上又喝了八宝粥后，感觉胃里离心泛酸水，可能是八宝粥太甜的原因吧。赶紧叮嘱孟哥，吃上一把花生米，生花生米里含有维生素u，能抵制胃酸治疗胃溃疡。

下班回家，看着电视打开了呼隆。躺在床上眯了一觉。看老秦也睡着了。别东西不想吃了，干脆熬粥喝吧。于是起来把小钢锅刷干净，倒上水，然后把大米与麦片分别用水淘了淘，抓上一把葡萄干、山楂片、大枣，再来上一把花生米，一并放进锅里，打开天然气，用中火烧开，然后改小火慢慢熬。

八宝粥 八宝粥

期间再舀上一点凉水，点一下沸腾的八宝粥，既点水止沸，又稀释一下浓度。

八宝粥 八宝粥

大约二十分钟后，粘粥熬好了，凉透后，来上两大碗，自己动手，丰衣足食。