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200709 多雨的武汉,户外跑步很难得

200709 多雨的武汉,户外跑步很难得

作者: 杨清华 | 来源:发表于2020-07-09 16:02 被阅读0次

疫情过后才敢去医院体检,6月29-7月1日,到医院才知道什么是好生意:人山人海。看到各色人等,充斥在医院的每一处。或走或跑,喧嚣无比。不是排队就是到另外一处再排队,听话交钱,神色紧张。

花了三天时间完成各种排队,抽了六小管血,做了CT和心电图,拿结果,小心翼翼地坐在大夫面前,隔着他的防护面罩,时刻盼望着让人心安的诊断结果从那逅得严严实实的口罩里传递过来。

结果还好,疫情前的身体症状都消失了。唯有结缔组织指标异常高,属于免疫力问题。心里的石头落地,深感健康无病是多么难得。

于是,妻子坚持不让我跑步跑太猛,每天的10公里要取消。不能因为太过消耗而使得免疫力出现问题。随着年纪的增长,还有什么比病痛带来的危机更让家庭倍受压力的呢?

不能尽情地跑,是一个遗憾。更主要的是现在正是备战戈壁挑战赛的关键时期,跑量必须上来,真是纠结。

训练群里每天的功课必须打卡完成,教练每周发提前发布训练计划,每天晚上会总结打卡情况汇总成表发布在群里,并且提示第二天的训练内容。

为了不影响教练每日统计数据的完整,我主动向教训说明了情况。就像是一个后进的学生赶上生病请假不写作业的那种窘况。不过我肯定会每日打卡,只是把跑量控制一些。

跟教练说明完情况,其实心里放下了不少。心有余而力不足,就不能强撑,否则累人累已。

不过长时间的雨天,没有了户外跑步的乐趣。跑步机可能更适合自己目前的减量状态,那就享受跑步机上的节奏吧。

上戈壁一辈子就只有这一次机会,虽然家人反对,但我还是希望把握住机会。

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