ABC理论 心理学理论 ABC理论(又称情绪ABC理论)是由美国心理学家埃利斯创建的理论。 该理论认为激发事件A(...
s=" 123abc\n" s2="123abc" s3=" 123 \n abc" 当参数为...
0.开场游戏——照镜子 两人一组 主动与被动 1.心理学ABC理论 什么是ABC理论 ABC理论(ABC Theo...
“当你正在低头走路时,突然一个球过来,正中你的头,你的第一个情绪是什么?当你发现踢球的那个人是今天犯了错被你大声...
懂得一点心理学知识的同学,可能都知道ABC理论,这个理论又被叫做合理情绪疗法或理性情绪疗法,这个理论首先由艾利...
事实不等于真相,行为层面的冲突往往是观点的冲突,问题本身不是问题,如何看待问题才是问题。 认知行为疗法创始人阿尔伯...
A是引发你情绪的事件,B是你的信念或你对事情的诠释,C就是结果,当你不喜欢C的时候,就会去找A的碴儿,每天都在处理...
情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的理论。 A(activating event)代表诱发性的事件; B(b...
本文标题:ABC’s理论 画图解读
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