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关于睡眠

关于睡眠

作者: 若男9273 | 来源:发表于2022-04-29 12:08 被阅读0次

    两天前睡眠不好,每天睡到凌晨两点多到三点之间就会醒过来。确切地说是手臂痒,大腿也痒,然后就在睡眠中挠痒至醒。然后就开始睡不着了。起先折腾到三点多或是四点才迷迷糊糊睡着。后来也是这个点醒来,怎么也睡不着,索性就看书了,看了十几二十分钟,也困顿了,又迷迷糊糊睡着了。然后睡到六点闹钟响起来的时候,怎么也睡不醒了。感觉那时候还是有酣睡的感觉的,但没法,要上班,只能起床了。如此折腾两三天后,身体终于扛不住了,开始“抗议”了,表现就是白天也发困了,脾气也见长了。后来在办公室里说起这个睡不着的事情,同事提议把一把小刀放在枕头底下或是旁边以辟邪,应该会没事。我将信将疑,想起家里确实有一把刀子,可以放在枕头底下的。晚上回家后,就寝前,我找出那把刀子,放在枕头底下,然后也把久穿的那套睡衣裤也换了,那天晚上确实一夜到天明。前天也是如此,睡眠也好。昨天亦如此,尽管半夜会醒来看下时间,但是都能立刻睡着。
    同事的提议也真是神了。

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