工作：谁是专业选择的主人？
知己选专业：兴趣果思维、以成长思维看潜能、已知思维从中学学科到大学专业、未来思维从就业需求到大学专业选择。
知彼选专业，几个维度了解专业；易混专业，一字之差相距千里；名字不同、专业课程重叠；正确对待冷热专业；理性看待选择干扰，来自父母，来自道听途说。
阅读《终身成长》：场景再现，考试结束，把试卷发下去，有的同学拿到试卷一看分数不高，非常生气，搁置一边，甚至揉试卷；有的同学看完分数开始找错题，思考错题。这里包含着不同的思维模式。场景再现：一个学生对另一个比自己早到的同学说：“你真用功！”另一个学生回说：“我没你聪明！”学生们之间更喜欢听被夸赞聪明，而被赞勤奋则认为是不聪明。而聪明是优势，勤奋则需要掩盖。所以学生不太愿意展示不勤奋一面。这里藏着根深蒂固的从大人评价中获得的固定思维模式。学生需要知道两种思维模式，认识才能改善。
关于被打扰。今天一天都在被打扰，早晨给表姐买东西，送东西，等待，办完这些回到家已经9点半，没有锻炼，只做了微阅读。回到家赶紧把妈妈包的粽子放在锅里，就到了十点钟，我给妈妈说今天不吃午饭了。到十一点，还是不放心，下去做了午饭，收拾清已经一点，看了一个专业，睡了一小时，起来收拾一下，听课，还不到一小时，姐姐来打电话，正聊天时孩子发来自传，我看了并适当修改，然后又看了一会儿课，接了耿玲老师的电话，不知不觉六点，就下去吃午饭，刚开始听课，又打来电话。聊了很长时间，网不好了，才结束。我开始做课件，只做了三张就十点了。计划不能完成，任务很紧就很有压力。
如何破局？细想今天的事，给表姐送东西，去早了，我比约定时间早去半小时，对方比约定时间晚到半小时，结果浪费一小时。电话三个小时，一天能够用来有效学习的时间也就是五六个小时，学习时间不固定，随意冲击，导致任务不能完成。规定工作学习时间，规定时间内拒绝其他活动，计划如下。
早晨6:00～6:40 读书，之后瑜伽，
上午9:00～11:00上午工作做课程。
下午3:00～5:00读书课程
晚上陪父母到7:30
8:00～9:30 写作。
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