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自律的女孩有多漂亮,经历过才知道

自律的女孩有多漂亮,经历过才知道

作者: 筚路蓝缕和瑜伽 | 来源:发表于2019-04-22 15:07 被阅读547次

习练瑜伽的人都知道,练习瑜伽最大的好处是冻龄。

自律的女孩有多漂亮,经历过才知道

在你身边可能会有那么一个或几个特别自律的人,她(他)们凌晨五点起床沐浴,打坐,晨练。

日复一日,年复一年,从未缺席。从初学者到资源老师,十几年甚至二十几年,一辈子。

自律的女孩有多漂亮,经历过才知道

茜茜是我大学同学,她是我目前见过最自律的人。

大学三年,茜茜每天坚持六点起床习练瑜伽,在大学没有地方可以练习,她就在楼梯口练习,上视频课时,等其她同学都准备休息了,她就在客厅练习。

其次特别自律的是我另一个同学,叫她小希吧,也是我女神。

在大一时的她120斤,身高160,每天坚持健身,差不多两年减掉30斤。

有多少人每天都在说减肥,但是她是我见过第一个减肥成功的人。

没有什么人比自律的人更可怕,只要你想到的,终有一天你会拥有,只要你足够自律。

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