给孩子鼓励的同时，别忘了给自己也来点鼓励！——正面管教实践篇（一

给孩子鼓励的同时，别忘了给自己也来点鼓励！——正面管教实践篇（一）

一个行为不当的孩子是一个缺乏鼓励的孩子。

可是，当你发现孩子行为不当时，你会鼓励吗？你是不是马上想到了“你真是个好孩子，你好棒，真乖”等等。其实这不是鼓励而是表扬。

鼓励和表扬是有区别的。

正面管教家长课堂上有一个体验活动，分别让A、B两个孩子接受不同的语言，然后我们观察她们不同的表现和变化。

A接受的是类似于“你这次考试100分，真棒，这是给你的奖励”等表扬性的语言，而B则接受类似于“你为这次考试努力了很久，这是你应得的收获”等鼓励性的语言。

鼓励语

在观察的过程中，我们发现A从一开始的激动兴奋到后来越来越麻木以至面无表情。而B从一开始的微笑到喜悦，最后笑逐颜开，绽放出了美丽的神采。

老师询问A、B俩人不同的感受分别是什么？A说刚开始受到表扬时又激动又兴奋，可越到后面越没感觉，有时又觉得不管如何，总会受到表扬，所以放松一下也无妨......B则说感觉所有的一切都是自己应得的，是自己努力的结果，越到后面越自信越开心......

最后，老师让俩人互换表扬卡和鼓励卡，A马上高兴大方地想把卡片拱手让出，而B却把卡片紧紧搂在怀中，不愿交换。

至此，大家看出“表扬”和“鼓励”的区别了吗？

“表扬”通常指向做事的人：“好孩子。”它只针对完成了的、完美的结果：“你做得正确。”表扬的态度是摆架子、操纵性的：“我喜欢你的坐姿。”常用的句式是评价式的：“我喜欢你的做法。”最常用的对象是孩子：“你真是个好孩子。”表扬性的语言会剥夺人的自我成就，如“我为你得A而骄傲。”它会导致孩子为他人而改变：总是寻求别人的认可，会在乎别人的看法，没有自我价值感，只有当得到他人认可时，才觉得自己是有价值的。表扬其实是表扬者对孩子的一种操纵或变相控制，它教会孩子的是:该想什么，依赖于别人的评价。长期表扬的结果会让孩子依赖于他人而缺乏自信。

而“鼓励”指向的是行为：“干得好！”它认可的是对方的努力及改进。鼓励者会用一种尊重和欣赏的态度，常用的句式有：“感谢你的合作。”它会承认对方的成就和努力中的责任感如：“那个A反映了你的努力。”鼓励会激励孩子为自己而改变：内省，寻求内心的方向。它教会孩子如何思考及自我评价。长期被鼓励的孩子会自信、自立，觉得自己有价值，无需他人的认可。

在学习正面管教之前，虽然日常教育中，我也常使用具体性表扬，但总觉得捉襟见肘，如今学了该课程之后才知道原来在实际运用中还是需要一定的鼓励技巧的。现在学完之后，我不仅内化了理论知识，而且开始把这些鼓励技巧运用到实践中去。

事实证明，这样的鼓励确实具有“神”一般的魔力。我只践行了四天，就已经发现它给我和儿子带来了一些变化和惊喜！

这几日，我每天坚持用便签纸给儿子写鼓励卡，并贴在他房间门上，方便他进进出出能看见。

自从写了鼓励卡，发现自己整个人也变了，说话温柔和善，放下了以往的戾气，感觉自己仿佛活成了一个寻找宝藏的探索家，每天不断地带着智慧的目光搜索着儿子身上的闪光点，一经发现马上记录，那成就不亚于发现一堆金矿。

鼓励打卡Day 3

今天我感冒了，不断流涕，身体不适，很想休息，但想到儿子的鼓励卡没写，于是便坐下，写道：

2018.8.9：儿子，你今天和妈妈说:“妈妈，刚才我终于对外教说出了一句话‘Sorry, I have a problem. ’”你又兴奋又喜悦，妈妈很好奇你哪来的勇气，是怎么做到这么自信的？                      妈妈（Rose)

2018.8.9：我们的特殊时光到了，今天是你主动提醒妈妈，妈妈真的很惊讶你是怎么记住我俩定的特殊时光？我相信你肯定也能记住我们其他的约定！        妈妈（Rose)

写完鼓励卡，我又觉得应该把这几天的感觉总结一下，把这么有用的知识与大家分享一下。

不知不觉就洋洋洒洒一千多字，不知不觉就写了两个多小时。哇，我发现这几天光把鼓励给了儿子却忘了给自己，现在我真得也需要鼓励一下自己：你真的好努力而且挺能坚持！

我写了两个多小时，你翻阅完毕却可能只需两分钟，如果你愿意，也请鼓励一下我吧：在文末点个赞！：） 我会默默地把点赞当成一种喜欢！：）或者，你有什么好的建议，也可以在底部留言！：）