大年十五开始新年的第一次瑜伽，开课前跟老师有一次深度的“灵魂对话[阴险]”，终于在尝试过多家瑜伽后安心在这里安定下来。在这里就是想扎根，深深的扎根，突破自己身上一层层的密不透风的茧。第一次瑜伽时浑身颤抖，身体紧张到不知所措，在接下来很长的时间里，身体紧绷的恐惧被老师一次次坚定的引导，看见，突破。老师说：“身体是灵魂的居所，照顾好身体，灵魂才有地方安放”。大半年的练习，身体一点点稳定，一次次穿越身体的痛苦，恐惧的能量转化为身体的力量。开始尝试自由舞蹈，探索未知有了底气，尝试新的改变……每一次的改变都带着内心的笃定和喜悦。有朋友问，什么时候开始改变比较好，一个是在童年，在对的时间做对的事，一个是当下，身体是一切的根本。
大年十五开始新年的第一次瑜伽，开课前跟老师有一次深度的“灵魂对话[阴险]”，终于在尝试过多家瑜伽后安心在这里安定下...
“张老师和其他瑜伽培训班的老师不同，她会很仔细地指导、纠正每个人的动作”“真是很感谢美女老师，让我这个零基础的人也...
当我第一次见到她的时候，我就感受到她和别人的不同。印象中的瑜伽老师，都是纤细的身材，与岁月无争的纯净面容。而她，虽...
老师五十多了，正面看四十左右，背面看年方十八。老师是个严厉的人，大概是对我们的期望值过高，老师眼中的我们都是天份不...
那是在双溪画画的日子，当时早晨特意来得早些，想在画室开门之前，打几趟拳。 在画室门前转悠着找地时，看到王老师妈妈（...
她是我昨天晚上睡觉之前发的朋友圈，留言给我，来的客户，自己开了一个瑜伽馆。生活中我从来没有和瑜伽老师打过交道，上班...
从八月七日我参加瑜伽练习活动到现如今已经有一段时间了。这其间教我们的瑜伽老师有好几位。下面就来评价一下我的几位瑜伽...
自练瑜伽始，我见过的瑜伽老师不下数十位，年轻者居多，亦有年届花甲的，却都有一个共同点，即：对瑜伽有一种特殊的爱，说...
我的瑜伽老师惠子 工作这几年，为了坚持锻炼身体，我报过的健身房也大大小小有七八个了。因而加过许多老师的微信，大多数...
当你遇到一名资深的瑜伽老师时，你一定要把她的话入心。一位好的瑜伽老师，她不仅仅是教你做体式，而是将你生命健康的转轮...
本文标题：表白我的瑜伽老师
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