35岁了还是“小女孩”心态，看书听课做咨询都改变不了，为什么？怎

【01】

前几天发布《小孩子才分对错，成年人只看利弊：走出求认可、求表扬、求支持的“小女孩”模式》一文后，有读者从后台发来消息：

若霞老师，您好。看了您若干文章，有共鸣。想请教您，为什么看了很多心理书，听了很多微课，做了十几次心理咨询，还是一如既往的有情绪就摔东西，怒吼。我今年35岁，就是您文中说的小女孩心态。希望您帮剖析，感谢。

正如我昨天在文章中提到的，现实生活中绝大多数女性，包括很多年纪很大、早就做了妈妈甚至奶奶的女性，其内心深处依然有一个挥之不去的求认可、求表扬、求支持的“小女孩”情结。

这位读者已经35岁，生活中很可能早就做了母亲，但还是一有情绪就“摔东西，怒吼”，一副长不大的“小女孩”模样。

为什么会这样？

因为我们这个社会一直在不遗余力地集体催眠女性：只有保持“小女孩”模样，才能成为人生赢家。

【02】

“英雄末路，美人迟暮”，这是自古以来人们通常认为的人生最大悲哀。

从事实和逻辑上来说，这根本就是一句狗屁不通的胡话，然而却流传了那么多年，洗脑了无数女性。

英雄（男性）无用武之地，不能发挥自己的才智，不能实现自己的理想和抱负，当然令人惋惜。不过好在只要肯努力、不放弃、有担当，男性还是有很大可能性凭借自己的力量找到施展才华的舞台，避免“末路”的悲哀。在今天这个“平台+个体”方式越来越普遍的“互联网+”时代，更是如此。

而美人（女性）就不同了，只要老去，只要不再青春貌美，就是人生最大的悲哀。而每一名女性，都不可避免地会老去、会青春不再——也就是说：女人无论怎么做，都避免不了人生失败的命运。

这简直是对所有女性，最为恶毒的诅咒。

在上海的相亲角，流传着这样的相女“标准” ：娶妻如同买房，年轻就是地段好，漂亮就是户型好。女人一旦过了30岁，其他条件再好也只是个“郊区房”。

年轻漂亮，成了衡量女性唯一的标准。

难怪《白雪公主》里的王后，要一遍又一遍神经质地问：“镜子镜子，谁是世界上最美丽的人？”

难怪那么多女性为了“扮嫰”，为了“抗衰老”，为了所谓的“少女感”，不惜在自己脸上、身上试验各种各样的产品、技术、手术，不惜花费无数的时间、精力和金钱，甚至为此付出生命的代价。

【03】

除了将年轻貌美作为女性唯一的价值标签，社会对女性的集体催眠，还有更绝的一招——

从她还是一个小女孩开始，就通过各种童话、故事、戏剧、小说、影视……不厌其烦地告诉她：女人是感情的动物，为爱而生，为爱而死。你无需奋斗，也不必打拼，只需要遇到自己的白马王子，找到那个可以托付终身的 Mr. Right（对的人），就可以“从此过着幸福快乐的生活”。

正如法国思想家西蒙娜·波伏娃在其划时代的著作《第二性》中所说：

男人的极大幸运在于，他，不论在成年还是在小时候，必须踏上一条极为艰苦的道路，不过这是一条最可靠的道路；女人的不幸则在于被几乎不可抗拒的诱惑包围着；她不被要求奋发向上，只被鼓励滑下去到达极乐。当她发觉自己被海市蜃楼愚弄时，已经为时太晚，她的力量在失败的冒险中已被耗尽。

必须经由某个男人，我才能实现自己想要的人生——这就是集体意识长时间、高密度、高强度对全体女性的洗脑。

以前，它表现为简单粗暴的：“在家从父、出嫁从夫、夫死从子。”

现在，它表现为温情脉脉的：“男人征服世界，女人靠征服男人来征服世界。”

什么样的人不能干净利落地从现在开始就直接走向自己的目标，而必须拐一个弯，经由别人才能实现呢？

当然是小孩子。

只有缺乏相应行为能力的小孩子，才不得不仰赖成年人的认可和供给，来满足自己的愿望。

所以，集体意识广泛同情美化的“痴情女”，社会传统大力推崇赞赏的“贤妻良母”，其实只是长不大的小女孩而已。

看清这一点，认真审视自己从小到大被教导的名词、概念、理论、信念、道理、说法、认为……是真正成长的开始。

【04】

我婆婆曾经多次向我抱怨一件事：退休后她很想去台湾玩一趟，单位里的老同事也组织过好几次台湾游，但每次都因为公公不愿意去而作罢。

这事儿慢慢就成了婆婆的一个心结，每次提起来都要怒气冲冲地数落公公半天。

有一天我实在忍不住，问婆婆：“既然爸爸不愿意去，那您就一个人去玩好了，为什么一定要和他一起去呢？”

婆婆被我问得愣住了，估计是从来没有想过还可以有这种操作，半天才回过神来说：“别人都是老夫妻俩一起去玩，我一个人去不太好吧。”

我说：“那又有什么关系呢？既然您想去台湾玩，那就直接去啊，又不是没钱，又不是走不动。爸爸不想去玩，您就让他在家呆着好了。”

这件事最后的结局是：公公婆婆一起开开心心去台湾玩了一趟。至于公公后来为什么改主意了，我没有再问，估计他应该是被婆婆“我一定要去，你不去我就一个人去”的气势给震慑住了吧。

这件事我一定要做，你同意我当然开心，你不同意我就一个人想办法完成。

当一个女人内在秉持着这样坚定的信念，这样如虹的气势，这样百折不挠的心量，她才从一个需要经由父亲、老公、领导……认可和支持才能有所行动的“小女孩”，真正成长为一个自我负责的成年人。

【05】

2006年3月，我刚从华中科技大学经济学院调到就业指导中心工作不久，就在全国高校率先开设了职业咨询室，为在校大学生提供“一对一”生涯规划与求职技巧咨询辅导。

2012年12月，教育部在下发的《关于做好2013年全国普通高等学校毕业生就业工作的通知》（教学[2012]11号）中明确要求：“高校要加快建立职业发展咨询室，为学生提供个性化咨询指导。”

2015年初，鉴于这项工作已经整整开展十年，也取得了一定成绩，积累了大量咨询辅导案例，其中26篇公开发表并被中国知网收录，我想将它们结集成册出版。我觉得这是一项很有意义的工作，既可以对学校十年来的职业咨询工作做一个系统的回顾和经验总结，也可以为其他高校开展相关工作提供指导和借鉴。

然而，由于种种原因，尽管我前后申请过几次，这件事却始终没有得到领导的批准，书籍出版所需的经费也一直没有着落。为此，我非常沮丧，一度想放弃。

老公知道后，问我：“这事重不重要？你想不想做？”

我说：“重要，我很想做，但领导就是不批，也不给经费。”

老公又问：“需要多少钱？领导不给这笔钱，你能想办法筹集到吗？”

我愣住了，第一次意识到原来还可以这样独立自主、自力更生地做事情！

接下来的进展比我想象的顺利得多：我很快就组建起了21人的编委会，众筹到了书籍出版所需的费用，并于2015年9月顺利出版了《对话前程——职业咨询案例精选集》一书。

还是那句话：这件事我一定要做，你同意我当然开心，你不同意我就一个人想办法完成。

当一个女人内在秉持着这样坚定的信念，这样如虹的气势，这样百折不挠的心量，当她直接去做自己想做的事，去过自己想要的人生，一分一秒也不消耗在等待和幻想中，一分一秒也不浪费在牢骚和抱怨中，她才从一个需要经由父亲、老公、领导……认可和支持才能有所行动的“小女孩”，真正成长为一个自我负责的成年人。

【06】

行文至此，我想我可以回答那位读者的问题了：35岁了还是“小女孩”心态，看书听课做咨询都改变不了，为什么？怎么破？

因为你还在等待一个人来点拨你、帮助你、拯救你，你没有直接像一个成年人一样去做事，去行动啊！

看书听课做咨询当然很好，但如果陷入其中成为书呆子、课虫、咨询油子，在我看来，实质上是对真正的个人成长的一种逃避：因为直面自己的问题太痛苦了，直接去行动太难了，所以忙着看书听课做咨询，装出一副“我一直在积极成长自己”的样子。

从当下、此刻开始，拒绝所有集体意识对女性的催眠，告诉自己：美丽，是一个人活出自己后由内向外绽放的光芒，和年龄无关，和长相无关。

从当下、此刻开始，直接去做自己想做的事，去过自己想要的人生，一分一秒也不要消耗在等待和幻想中，一分一秒也不要浪费在牢骚和抱怨中：

喜欢花，不用等着男友或老公送，经常给自己买一些，有钱就买一大把，没钱就少买几枝；

喜欢旅行，不必强求老公或男友陪，自己规划好线路、行程，筹集好路费，有钱就富游，没钱就穷玩；

爱美，那就自己想办法多挣点钱，或是多攒一段时间的钱，买下那件心水很久的漂亮衣服；

想出书，那就坚持写；想减肥，那就少吃多动；想升职，那就在工作中多动脑多承担；想挣大钱，那就学会像有钱人一样思考和做事……

王阳明说：“人须在事上磨，方立得住；方能静亦定，动亦定。”

幸福，对于真正成年的女性来说，从来就只是自己一个人的事，和年龄无关，和长相无关，更和是否遇得到那位 Mr. Right（对的人），无关。