【感恩】#制作梦想板
● 感恩原钻掌心的@无念 老师，
分享如何制作梦想板。
寻找让你怦然心动的目标；
找到目标对应的图片，一看就喜欢的那种；
剪到A3纸上or 做成电子版；
贴到床头、门面，确保自己每天都能一眼看到。
我们的目标已经有了，
近期找出图片，将梦想板做起来。
● 感恩朋友给的契机，
让我可以更多地种下乐于助人的种子。
也因为朋友的咨询，
意外发现，
剪映居然也可以做视频进度条，
找到一个效率优化点，
以后不用fcpx和剪映来回倒腾素材了。
【收获】#四朵花开
● @应半仙儿 分享了金刚智慧中，
种子法则里“四朵花开”的内容，
我做了一个小总结：
种子法则的四朵花开，讲的是什么？
举个例子：
一个农民，春天播种，要几个月后的秋天，才有收成
时间跨度这么久，为什么农民依然选择播种？
因为他知道“成长规律”，春天播种，秋天必然有收成。
四朵花开，就是种子法则的“成长规律”。
我们知晓了这个规律，就会笃信种下好种子，会得到好未来，
这会让我们更加乐意种下好种子。
具体来说，四朵花开是指：
——种啥得啥
——持续种，会种成习惯
——这个习惯，塑造了对应的环境
——这个环境，创造了对应的未来
套用上面的式子，具体举例：
——种下慷慨的种子，会得到更多财富的可能性
——最终形成了慷慨的习惯，促进自己持续种下更多慷慨的种子
——为人慷慨，吸引到一帮同样慷慨的人，成为朋友
——在这种环境下，逐渐走向富足的未来
【反思】#设备没电
● 直播时无意间巡查了下，
惊险发现大小iPad＋蓝牙音响临近没电，
赶紧躲着镜头，
用充电宝给几个设备供电，
最终有惊无险完成了直播。
给我敲响了警钟，
往后所有的设备，
在头天晚上全部检查并放置就绪。
【好运】#仁医
● 推荐日剧《仁医》
无意间刷到一个up主讲解这部日剧，
讲述现代一个医生，穿越回幕府末年，
用自己掌握的现代医学知识，
挽救当时很多人的性命。
现在没时间一集集刷剧，
这种影片讲解的视频，
也非常对我的胃口。
欢迎关注视频号：#视频号：Yizi瑜伽
每天6：30瑜伽晨练，
养成早睡早起，运动自律的好习惯
#视频号：Yizi瑜伽
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