春节过后的第一个工作日，25岁的B站武汉AI审核组组长因在过年期间连续加班，日夜颠倒，工作时长达到每天12小时，于大年初五凌晨猝死。
这是新年后给各位打工者敲响的警钟。
马云说：能够996是修来的福报。
那么，加班文化真的是福报吗？
不仅不是，而且不符合规律。
有人说：年轻人自己要明白，幸福是奋斗出来的！不为996辩护，但向奋斗者致敬。
这无疑是美化加班的丑恶行径。
一条条加班猝死的新闻，一个个因常年劳累而晚年经受病痛折磨的例子随处可见，这些事实足以说明问题。
即使加班能够升职加薪，即使加班能够成就自己的事业，但是它不符合规律，所以，这终将自食其果。
加班的本质是什么？
“胜物”，说白了就是一种贪。这种行为无限地透支着自身的能量。
《学经》说：
纵行穷物尽力，此谓之暴。暴雨不终朝，疾风不过午，天道无穷而物力有尽焉。
很多人认为，带病工作体现了爱岗敬业、不屈不挠的精神。
我认为，这纯属于自我感动，这种宣传方向不值得提倡。
生病了，就要去好好休息，你的机体都告诉你需要休息了，你却与机体对抗，其结果只能是损耗机体功能，对人的寿命是有影响的。
有的人觉得，自己当下做的事情哪怕损耗自己的生命都是值得的，这样的事情一定是伟大的，所做的事一定是有利于集体的，有利于更多的人的，这样的人值得我们敬佩，因为他们牺牲了自己成就了大家。
但是，绝大多数人的工作都是比较平凡的，你所做的工作都不值得你去损耗自己的健康。
有的人认为，自己努力加班为了能让家人生活的更好一点，可是他不知道，家人最需要的是你的陪伴，你加班的时候浪费的是自己的机会成本，那些本应该去做更有意义的事情。
有的人说，我不加班就完成不了工作。
那么，这一般有两种情况：
1.你的工作效率太低。
因为你的工作效率低，你不得不花更多的时间去完成工作。
你应该思考如何提高工作效率，也许问题出在你没有搞清楚这件工作的本质，所以，多做了很多无用功，很多时间做事没有做到点上。或者你的工作方法有问题，你应该采用更好的工作方法。
2.你的工作比较低级。
如果你的工作比较低级，你的工作属性需要大量靠体力来完成，那么，你加班的“勤”反而体现了你思维上的“懒”。
你宁可花大量时间做机械性的工作，也不愿意花些时间去真正的思考，那么对你来说，“天道不能酬勤，思考才会”。
我们到底有没有想过一个问题：
我们这一生，“为而又为，到底为了什么？
为了攀比别人加班我也加班？为了自己偏执的认为加班赚钱是为了家人？还是为了逃避真正的思考，自我感动？
我们这一生应该快乐的生活，享受人生，而不是为加班而生，不是吗？
夫世人者，凡有胜物，皆喜之，不知其途将穷尽焉，人非不知，为之不慧也。余复念：人恒无疾，则易遗身健之行；疾不致病，则难知养体之德。
人啊，都喜欢穷尽物力，不知道这会导致穷途末路，人的内心也许并不是真的意识不到，只是缺乏智慧，做不到而已。我又念：人一直没有小病，就会忘记要做保持身体健康的事，小病不养成大病，就很难知道保养身体的重要性。
其实，很多人“一生为而又为，不知为何！”
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