一、《如何帮助学生建立学习目标》王婷灏,中原焦点团队讲师、心理咨询师,持续原创分享第1825天,2023年11月28日
一、考试三大法宝:
实力(地基)
技巧(设计)
心态(决策)
二、目标重要性
导向作用
学习动力
三、目标要适当、明确、具体。
目标五原则:具体、可衡量、可实现性、时间性、目标状态。
四、学习目标需要分解
制定出:
学期目标
月考目标
周考目标
每日计划
五、各个科目制定分解目标
六、根据分解目标制定适合自己的学习计划。
目标不是孤立存在的,目标计划是相辅相成的,目标指导计划,计划的有效性,直接影响目标的达成。
二、持续每日阅读1433天《心理学基础》。有声读书打卡第1303天。
三、讲师班开讲第1412天,心理咨询师爸爸的育儿手记。给孩子最好的礼物。
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